今日功课
记录一天的工作事项安排，总结分析有哪些事情可以重新计划或安排可能会有更好的结果，哪些可以缩短时间提升效率节约时间？
今天在工作之余联系了六位同事和朋友邀请他们参加金刚书院组织的《财富与成功》的课程，但很遗憾的是他们因各种原因都无法来参加课程。可喜是在同他们联系的过程中我发现他们也在学习其他的一些智慧，不管学习哪种智慧，他们都给我讲了他们自身发生了一些变化，非常随喜他们。
今天的工作事项比较多，因中午加班没有休息，下午感觉非常的困，工作效率也有所下降，还是要尽量留出中午的时间去休息。
感恩公公婆婆帮我精心的照顾孩子给家人们准备一日三餐，感恩冯老师的教导和各位同修的陪伴，感恩朋友送我她自己种的菜，感恩每一个甲方给予的合作机会，感恩同事们对我工作的支持，咱孩子舅舅给孩子送来新鲜的杨梅。感恩身边发生所有的一切！感恩出现在我身边所有的人事物！愿一切安好心想事成！
一、今日功课 刷手机控制在2次，找到消除压力的办法。 今日没能控制自己的时间，刷了几次手机。消除压力的办法就是全身...
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本文标题：金刚书院瑜伽共修6月19日早课分享
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