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自然敞开

自然敞开

作者: 简单快乐_5d9e | 来源:发表于2018-08-26 11:48 被阅读0次

瑜伽让我们懂得用细腻的心去感受呼吸和我们的身体,同样也教导我们将这种细腻的觉知运用到生活中----用心生活、好好生活;拥有一个坦然的心态,不强求,不匆忙,眉头便自然会舒展;不执著,不贪恋,心也会自然敞开——-

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