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含泪奔跑

含泪奔跑

作者: 百变辣妈 | 来源:发表于2015-06-09 22:16 被阅读0次

今晚穿上运动鞋,依然提不起精神跑步,几天的郁闷情绪似乎一直挥之不去,终日闷闷不乐

终究还是战胜了自己的惰性,一开始一公里是走的,第二公里是快走的,渐渐地我放空思想,排泄负面情绪,速度也提起来了,后面几公里什么都没想,就这么一直跑着,不知什么时候眼角流下了苦涩的泪花,我知道这是我真正发泄了心中抑郁的方式

原来跑步还可以排除负面情绪,让我们健康快乐的生活

含泪奔跑,或许又是另一种人生体验

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