来简书日更108天,东逛西遛,费时又累眼,屡思改变而不得,昨天下狠心,早晚恢复跑步。重新下载咕咚,竟发现上次跑步的记录定格在2018年10月27日,不禁愧然。
夜跑回来,大汗淋漓,浑身通泰,甚是畅快。称一下体重,72公斤,少了半公斤,肚子还是五个月孕期状态,可能一半是文章学问,一半是不合时宜,徒唤奈何!
洗好澡,钻进空调间,读几页《黄帝内经》,看一篇《聊斋志异》,刷一会简书,十点多一点就熄灯睡了,比前几日提前了两小时。
夜半被大雨惊醒,关小了阳台窗户,又沉沉睡去。早上七点醒来,阳光已然临窗,赶紧洗漱一下,下楼跑步去。
新辟的公园,出小区大门,横穿马路即到,空旷少人,正合吾意。点开喜马拉雅电台,找到叶嘉莹先生主讲的《人间词话七讲》,戴上耳机,边听边慢跑,身体与灵魂同时在路上,甚是快哉!
阳光越来越强烈,聪明的我戴着墨镜,自是不惧,一任汗珠披着阳光,在我胳膊上嬉戏。直至咕咚提醒已跑五公里,方才停步,感觉肚子开始鼓噪,遂打道回府。
三个多月来,眼一睁就刷简书,现在开始疏离,呈现一点改变的迹象,欲回归生活常态,还得呼唤毅力和外力相助。
我想,我是有信心的。


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