学会了等待

    今天八月份的最后一天，联通公司打电话说我的手机卡需要本人拿身份证办理套餐续费手续，所以下午两点半就出发了，见识过联通公司以及某些银行办理业务的速度，也习惯了出门包里带着书，以免浪费时间。到了那里大厅里已是人头攒动，取号需要扫码下载手机营业厅，一边询问着业务员，一边笨笨的下载了手机营业厅取了号，好家伙前面21人，没办法今天月底最后一天等着吧。要以前看到前面那么多人，还有那么慢的速度，早走人了。心理上做好了准备，也就没有那么着急了。找了个对方坐下，回了几个信息，开始看书，《大师的手艺与绝活》也接近尾声，不仅佩服米纽秦家庭治疗之出神入化。一会看看号叫到哪里了，怕错过了还要重新取号。然后打了一些电话处理政法委项目的事情，看着大厅里不见减少的人，心想耐心等待吧。

      面对这样的场景忽然发现自己的心好静，人声的嘈杂，叫号机的喧嚣对我没有任何的影响，这完全不是我的风格，以前我会非常不耐烦的一遍遍去看大屏幕看看快到我的号了吗？还对工作人员满满的情绪“怎么这么慢”？一边看书，一边思考米纽秦是如何练就了如此高超的手艺的呢？要成为“不确定的专家”或“远离舞台中心却仍具影响力的治疗师”，完善“看自己左脚”的技术。在治疗中要相信听觉之外的其他感觉，观察、评估家庭系统，找到行为的模式和互动关系，还要反观专家自身是如何影响系统的等等，等等。一边看着书，一边听着叫号声，已经到120了，我是126，不知为啥这会感觉工作人员的工作效率好像提高了很多，一会121、122转眼间到了126了，起身从容不迫，不急不缓的到了柜台前。结果是我手机号的这个业务已经没有优惠，前几年的优惠套餐到今天为止不能继续。呵呵，就是人和机器人的不同，机器人打电话让我来办理业务，而此业务已经停了。好吧，耽误了近一下午的时间，还好没浪费时间看书、学习了。再次领略合理情绪疗法的魅力，不是事件A引起你的情绪，是你对事情的认知B让你产生了情绪或者行为C。今天是我的一个非常大的突破和成长，了解业务办理过程会比较慢，准备好书，不浪费时间就没有情绪；调整好心态，提前对事情的发展有了预期；业务没办理成，顺其自然不急。而那种自始至终心情的平静是我从来没有过的，因为自己一直性子比较急，这或许就是一个悄悄变化的过程，所谓成长或许就是这样悄无声息，水到渠成吧。