今天我们一起打磨的不抱怨的情绪思维是：
乐观者在每次为难中都会看到了机会，而悲观的人在每个机会中都看到 了危难。
一个故事悟出一个人生，小故事大哲理，今天和大家讲的是这样一个故事：
父亲欲对一对孪生兄弟做“性格改造”，因为其中一个过分乐观，而另一个 则过分悲观。一天，他买了许多色泽鲜艳的新玩具给悲观孩子，又把乐观孩子 送进一间堆满马粪的车房里。
第二天清晨，父亲看到悲观孩子正泣不成声，便 问:“为什么不玩那些玩具?”“玩了就会坏的。”孩子仍在哭泣。父亲叹了口气， 走进车房，却发现另一个孩子正兴高采烈地在马粪里掏着什么。“告诉你，爸爸。” 那孩子得意洋洋地向父亲宣称，“我想马粪堆里一定还藏着一匹小马呢!”
乐观者与悲观者之间，其差别很有趣的:乐观者看到的是油炸圈饼，悲 观者看到的是一个窟窿。
二、何如做更好的自己:
1.关注你自己和他人的优点，做你爱做的事情，并对它们充满热情，新的 机会，总会以一种令人惊讶的方式展现出来。
2.如果你真的想要，你就可以拥有;如果你坚持目标和理想，并完成你计 划的所有事情，那么你就会成为你想成为的人。
3.视觉化你想得到的生活，从列清单开始，找出让你最快乐的事情，远 离消极的想法，因为悲观的人无法成功。
三、“不抱怨”思考题
【反向】
我们常常会面临这样的遭遇:
怎么老这么倒霉!
我家庭条件那么差，再努力也没有用。
想得到的方法都试过了，一无所获。
同事肯定会找我麻烦，这一点都不意外。
朋友只想着我能给他什么帮助，真是太自私了。
【正向】
其实，只要转换心情，着眼于光明面，人生就会真的反转:
我应该换种思路，跳脱消极情绪的圈套。
因为条件不好，我应该比别人更努力。
或许一开始就错了，我的试试其他方法。
同事跟我过不去，一定是某些利益上有冲突，我应该提醒自己不要踩雷区。
帮助朋友也是在提升自己，得分清他们是不是真的遇到了难处。
四、让我们与自己的内心做一个对话:
每日一问:你可以好好表达自己的期许，而不需要抱怨现状，来获取你想要的结果，你应该从高层次来思量问题，看着它被解决，你取得这样的进展了吗?又如何做到的呢?
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