怎样才能过上你想要的人生？

大概我们每个人对自己的人生都会有这样或那样的猜想和规划，但是真正能过上自己想要的生活人却少之又少。

有的人想当老师，可现实却让他跑去做了一名技术人员；有的人想做一名金融工作者，可后来他却去 作了一名销售业务员；还有的人总想要作一番伟大的事业，可是后来也只不过庸庸碌碌一辈子……

为什么有的人总是心想事成？想成为一名外交家，后来就真的成了；想成为一名翻译，后来也作成了……这样的人在生活中也有很多，过着自己喜欢的生活。

你有没有想过这是为什么呢？你是否也希望成为那个心想事成的人呢？

怎样才能过上你想要的人生？

有这样一本书——《人生效率手册》，就是来告诉我们如何才能过上自己想要的生活，告诉我们如何才能变成我们想要成为的人。

作者是张萌，人称张萌萌姐，从小梦想当外交官，但是她的英文不好，在书中她用她自己的方法，一步一步去实现自己的梦想。

书中提到一个有趣的概念，生命电池图。

什么意思呢？讲的是你现在如果你是90后，那么你的奋斗的电池能量还剩1/2；如果你是80后，你的电池能量还剩1/3；70后呢？还剩2/5……以此类推。看着这个生命电池图，你就知道了你还剩多少为自己奋斗的时间，让自己有个紧迫感。

书中提到很多的方法，我把它们总结为三个最主要的方法：

• 榜样的力量

• 方法的力量

• 坚持的力量

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何谓榜样的力量？

榜样的示范作用对一个人的影响是非常重要的。一般来说，我们为自己选榜样，通常只选一个，在这本书中作者选了7个人物作为自己的榜样，简称“7个人物法”。

“7个人物法”具体怎么操作呢？

先找出你最想成为的一个人，这个人可以是现实生活中的，也可以是各界明星，也可以是影视剧里的人物。

然后想出这个人拥有的3个硬本领，也就是别人俗称的强项，但这个强项是其他人根本没办法和他媲美的。

接着再用同样的方法找出六个人，分别找出着这六个人的身上所具备的3个硬本领，要写下来，一共21个……这些本领一定有很多重复的，选出重复率最高的三个，作为你接下来要习练的技能。

方法的力量

好，榜样我们找到了，要去习得什么样的本领我们知道了，做任何事要讲求方法，对呀，那我们用什么样的方法去练习呢？

作者张萌反复提到了，10000小时的练习。作为平常人的我们，肯定会觉得，每天上班下班，每天上学下学，哪里有时间去练习呢？回家只想睡觉。

有人说，八小时之外的生活决定你的未来！我们能否早点起来？能否在刷微信，微博的时间用来学习？

很多成功人士都有早起的习惯，王健林那张有名的日程表该记得吗？早上4点就已经起床开始一天的生活。李嘉诚80多岁依然每天坚持6点半就到办公室。

作者张萌，从上大学时，为了实现她外交家的梦想，就开始每天早上坚持5点钟起床，这一坚持就坚持了,  到目前为止已经17年了。

为什么要利用早上的时间呢？因为这个时候没有人打扰你，大部分人都在睡觉，没有微信，没有朋友圈，没有微博，你可以充分利用早上的时光，进行你的10000小时的学习。

但早起确实是个头疼的问题。如何才能坚持每天早起呢？作者介绍了她的方法，早起是有仪式的。

早起仪式

第一步，前一天晚上睡觉前想好第二天要实现的三个目标。有点像To do list，但也不太像。这三个目标必须是和你的梦想有关，需要大段不被打扰的时间去做。

第二步，闹钟响起后，第一时间起来，作者用的是咖啡香气唤醒法，闻着咖啡的香味开始一天的美好生活。你可以用你自己的方法，比如音乐，比如，梦想哈……

第三步，想前一天晚上想的三件事，然后开始努力朝着自己的目标前进。

这就是早起的仪式！

坚持的力量

榜样有了，目标有了，方法有了，最后就只剩下坚持了。坚持这件小事，其实好难，不信你试试？不管做什么，哪怕每天只做两分钟，你看自己能坚持多久？

不积跬步，无以成千里；不积小流，无以成河流。道理其实我们都懂，只是不去做，真的一点用都没有。

看看作者，张萌是个“坚持”的实操者或者说是受益者，她有个座右铭叫作“坚信坚持的力量”。

《人生效率手册》节选 《人生效率手册》节选

看看作者的坚持，再看看我们自己，真的觉得是白活了，如果我们有作者的这份自律，这份努力，相信你想要过什么样的生活都可以。相信自己！

这是我的100本书计划，希望我的记录对你能有所帮助。感谢您的阅读。1/100