要里子，还是要面子？一把儿童牙刷引发的人格模式思考……

要里子，还是要面子？一把儿童牙刷引发的人格模式思考……

前几日分享了与一丁小朋友的一段对话；

早上刷牙，发现一丁牙刷用劈了，见上图；家里只找到一把全新版公主款牙刷；

一丁：hi，老妈，这是女生款的哎，我不用；

我劝说：你先临时用一下行吗？妈妈，晚上重新去超市给你买男款牙刷；

我补充道：你用吧，我不会告诉其他人，你今天用了女生版牙刷的。

一丁义愤填膺：老妈！我不是因为怕别人知道我用女生版牙刷而不用的；是我！自！己！不喜欢用女生牙刷，我自己不喜欢！！你听懂了吗？

五岁一丁的澄清，就像一面照妖镜一样，立刻照出我妖魔鬼怪原型；

我想当然的认为：孩子是害怕被别人笑话他用女版牙刷，而拒绝使用；

这不就是我一直在克服的“讨好型”人格模式吗？我把这个模式投射在孩子身上了；所以会很自然的觉得：“不告诉其他人”可以解决一丁的困扰点；

是的，在大多数的情况下，我的关注点只有一个：如果我这么做了？别人会怎么看我啊？我把自己活在别人的眼光与评价里了。围绕着他人的感受活；这个自我是“虚”的；俗称活着为了面子。

听别人说自己不好的评价，就心如绞痛，

有人拉黑自己，生不如死；

对他人说“不”，需要鼓起炸碉堡的勇气；

最最困扰的是，妈呀！这个世界上每个人的口味都不同，我无法把自己调成不同口味，迎合到所有人；所以“自我破碎”不可避免！！！！

我独独忘了问自己：这么做，我感觉爽吗？

当一丁说：我不用女生版牙刷，跟其他人一点关系也没有，是我！自！己！不喜欢用女生版牙刷；

给我展示了另一种活法，一个人可以从自身感受为起点，去和外部环境去发生交互与调整到和谐；这时的自我是“实”的；是活成里子的；

活成里子的好处是够真实，爱与恨都很真实；对自己真诚，对他人真实。他人看得见摸得着你的边界；

好处2:因为是围绕着自己的感受出发，说小一点，观点明确，不会人云亦云；往大里说，知道自己要的是什么，一路往目标奔去；很少受到干扰；

好处3：本心出发；很少会被表扬或奖品外驱动力驱动的去做什么；一丁上的校外课，也会发奖励卡片；他有时候就直接送给旁边的小伙伴；貌似这些积分卡外部表扬对他作用力不大；这意味着很少会被外力诱惑去做什么；

我第一次发现自己是好面子的人，是在和我老公相处时，他唱歌先天不足，但是却在KTV很敢唱；这跟我行为方式很不相同，我一般在不擅长的事情，我是往后躲的；我就问他为什么可以做到？他的回答是：自己不好的地方，表现出来，才有机会改善；否则越藏越躲，这事不永远是自己短处吗？而且事实也证明，他通过自身努力把唱歌提高到上游档次；我想想很认同他的道理，但是还是一直做不到他那样；

最后我体会我知道做不到的核心是：自己心里知道自己是一个千疮百孔的人，我已经够糟糕了，又发现了自己的一个糟糕点，好想把它藏起来啊；所做所行都是要把所有的不好的点全藏起来，呈现一个粉饰出来的完美自己；而老公的感受是：我觉得自己90%都是好的啊，我只有一个无伤大雅的小缺点，可以大大方方展示给人看，再优化掉，我就更趋向圆满了；我和他对自己的默认值是完全不同的；

为什么我活成“好面子”的人，而老公和儿子活成“好里子”的人？

外界反馈：当我的感受，我的想法，行为总是被评判成“好的”“坏的”；“对的”“错的”时，我好想把自己缩到洞里啊，尤其是大多数时刻被评判的行为是错的，坏的；我唯一能做的，伸着脑袋，看看外面其他人怎么做的；我照着做，这样就安全了；活出自己的真实，我担心自己会被攻击，是一种不安全的活法。

内在评估：作为第一代独生子女，父母也很心疼我，帮我的生活照顾的很周全，我的生活除了学习，基本不需要承担任何家务劳动，我对使用我的身体很不自信；总觉得自己是笨拙的，不灵敏利索的；那种非常确定的从身体往外溢发出来的：我行，我能行；是从一次次的在与事、与人深度链接中建立起来；而不大做家务劳动的我；没有机会建立这种链接；对自身的评估做不好就占大多数；

当外在评价与内在评估都指向我不够好时；我对自己有形成了我90%都是糟糕的核心信念；围绕这个信念，就活成了围绕别人评价活的人；如果希望改善可以从自我评价入手：去投入做一件事儿；投入爱一个人；找好自己的里子；至于外界的评价是个副产品，当我活出属于我自己的精彩，自然会收获属于我的面儿。

最后祝福大家：活出里子，收获面子！