蛋黄虽然富含铁，但是同时蛋黄中存在磷蛋白和卵黄高磷蛋白，可与铁结合成可溶性差而且不易被吸收的物质。
因此蛋黄里面的铁实际吸收率不足3%，几乎可以忽略不计，所以蛋黄的补铁效果并不好，不能指望它来补铁。
想要给孩子补铁可以选择红肉、动物血或者动物肝脏，也可以根据需要选择合适的铁剂补充剂。
蛋黄还是易过敏的食物，所以辅食的话推荐8个月以后再添加，从少到多逐渐观察适应✌
蛋黄虽然富含铁，但是同时蛋黄中存在磷蛋白和卵黄高磷蛋白，可与铁结合成可溶性差而且不易被吸收的物质。
因此蛋黄里面的铁实际吸收率不足3%，几乎可以忽略不计，所以蛋黄的补铁效果并不好，不能指望它来补铁。
想要给孩子补铁可以选择红肉、动物血或者动物肝脏，也可以根据需要选择合适的铁剂补充剂。
蛋黄还是易过敏的食物，所以辅食的话推荐8个月以后再添加，从少到多逐渐观察适应✌
蛋黄虽然富含铁，但是同时蛋黄中存在磷蛋白和卵黄高磷蛋白，可与铁结合成可溶性差而且不易被吸收的物质。 因此蛋黄里面的...
8个月宝宝蛋黄补铁就够了吗？ 补铁2大雷区 蛋黄补铁许多人认为鸡蛋黄中富含铁，所以孩子多吃蛋黄可补铁。其实这是错误...
作为一个咸蛋黄脑残粉，我真的超爱有关他的一切，比如蛋黄酥，蛋黄肉粽，咸蛋黄鱼皮，咸蛋黄饼干，咸蛋黄南瓜等等。 这不...
推荐两款蛋黄酥！轩妈VS大仙烘焙 最近买了轩妈蛋黄酸和大仙烘焙的蛋黄酥，做了一个小比较！ 个人还是比较偏向轩妈蛋黄...
蛋黄胆固醇那么高，健身究竟能不能吃？ 健身的你是不是视蛋黄为洪水猛兽？每次吃鸡蛋都会扔掉一堆蛋黄？蛋黄真的有害吗？...
宝宝加辅食以后，从一开始的纯米粉，到其他，蛋黄是特别好的一款补铁辅食。做法简单，宝宝也容易吃。第一次加蛋黄给宝宝吃...
你爱吃蛋黄 我爱吃蛋白 所以，我觉得我们很合适 可我只知道你爱吃蛋黄 而你却并不想知道我爱吃什么 所以，我们其实不合适
刚刚给姑娘喂蛋黄吃，一口一口喂她，她不好好吃，然后我放多点水，弄得很稀，把碗放她嘴边，她自己咕噜咕噜地喝完了。有点...
蛋黄酥 小小一个里面还有好多层的料 酥皮裹着雪媚娘皮 雪媚娘皮裹着豆沙 豆沙包着一整个海鸭蛋 一口咬下去首先感觉到...
咸蛋黄炒白果真的超级好吃✌️✌️
本文标题：蛋黄真的补铁么？几个月添加蛋黄比较合适
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/suvimrtx.html
网友评论