你拥有的最宝贵的财富——注意力

作者: 今朝有酒今朝 | 来源:发表于2018-06-12 00:29 被阅读3次

决定我们大脑的操作系统是否先进,在于我们是否有足够多的清晰、准确、正确的概念,以及概念之间是否有足够多清晰、准确、正确的联系。《通往财富自由之路》重新定义了50个概念,每个概念都剖析的入木三分。为了更快、更正确的升级我们大脑的操作,我决定与你每天重新学习一个新的概念,并将其偏执、执拗的执行到自己的生活中。 

 我们已经重新打磨的概念有:财富自由。

 今天要打磨的概念是“注意力”。

一、思维导图分析


1、我们最重要的财富是什么呢?

是金钱吗?他可以再生,所以不是最宝贵的。是时间吗?他本质并不属于你,你只可以与他做朋友,让他伴随你成长。

你的注意力才是你拥有的最重要、最宝贵的资源。因为注意力是你唯一完全可以做主,从始至终都属于你,并可以创造价值的事情。而你的一切成就都是注意力的产出。

2、普遍存在杀死注意力的三大坑。

我们的注意力通常被三大坑杀死,他们分别是:莫名其妙的凑热闹,例如热心于网络的各种撕逼事件;心急火燎的随大流,例如追随各种热点去创业;还有操碎了别人的心肝,例如过度的关心、指导别人的生活。

为什么如此呢?因为凑热闹可以给人所谓的安全感,随大流可以给人所谓的归属感,操别人的心可以给人所谓的成就感。这些东西都是直接、快速给你带来回报的。不像注意力,需要长期的投入才会给你带来成就感。

3、我们应该把注意力放在哪里?

我们的注意力放在那些方面呢?1、应该让自己成长的事情上,专注于有复利的长期的成长。2、放在自己真正爱的事情上,就算花费注意力也不觉的是浪费。比如爱的人、比如爱好。3、对社会真正有价值的事情上,因为只有你创造了价值,你才能拥有属于你的财富。

4、如果我们不注意自己的注意力,会如何?

如果我们不注意利用自己的注意力,那我们的注意力就会被商家无情的收割。例如我们被各种营销号吸引注意力,结果只是收获了一地焦虑。例如我们把自己的注意力交给了电视剧,被商家拿去换回了广告费。

如果我们肆意荒废我们的注意力,那势必让我们在有价值的事情上没有积累,最终的后果是终生无有质量的产出。

二、我重新理解了“注意力”


1、理清了时间与注意力的分别

在学习“注意力”之前,原先规划自己的时间也是计流水账:几点起床、几点读书、几点上班做什么、几点......没有意识到,其实时间并不属于自己。而把精力反而花费在如何控制时间上,把自己折腾的精疲力尽不说,还没有效果。

每天把行程排的满满的,以此来感动自己:看,我非常用功、努力了。其实满的只是时间,闲置的是你的注意力,荒废的是生命的成长。

只有高质量的利用自己注意力,并再次基础上的成长与成功才有意义。不要低质量的感动自己。

2、保护好自己的注意力并不是与世隔绝

重视自己的注意力,并不是说让自己两耳不闻窗外事,不去关心外界的世界,不许关心别人。况且,成长是需要拓展和加深现有的能力圈。

当你知道注意力最宝贵了,你会开始有意识的利用自己的注意力,去建立更大的产出,而不是肆意荒废。例如在某段时间可以让自己的注意力专注于自己的成长、工作、其他拓展。

3、你的成就来源于你注意力的产出

很多人的败局是天生就注定的,因为他们的注意力随意挥霍,没有积累,没有输出。人的一天中可能有产出的注意力,也就那么两三个小时。而这两三个小时,你不用来积累和创造,却掉入那几个大坑,这是非常不划算的事情。

很多人抱怨:听过很多道理,却没过好这一生。那些看似很努力的人,他们努力一生依旧碌碌无为呢?因为他们过多的时间去听很多道理了,注意力只是低质量的浪费了,并没有高质量的输出。这也是我们在听道理的时候要特别警觉的。

让自己成为有作品的人,作品会帮你说话,任何人都是这样子的,包括现在的李笑来老师,被非议的非常厉害。因为到目前为止,在区块链的时间里,他还未有太成功的建树。

三、自己的践行


1、多关注自己注意力的使用,不要肆意浪费

虽然自己早早的把新闻客户端删掉了,新闻的来源主要来自微博。但是,我自己对币圈的关注太过于频繁,一天看无数次,刷完微博刷小密圈,刷完小密圈刷微信群是不是还看看价格......

我从明天起,每天固定一个时间,先定午饭后的半个小时、晚饭后的半个小时。全面接入区块链的各种消息,让注意力高效率的输入,并高质量的产出。

每天在日记里反思自己一天的注意力的使用情况,让自己注意起自己每天注意力的使用情况。

2、让自己的注意力产生高质量的作品

作品是会说话的,先坚持每天解读《通往财富自由之路》的各个概念。专注于注意力在成长与有复利的事情上面,而不是低质量的自我感动式学习。

一切都是修行,一切都落在自身。

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