泰·本博士2006年在哈佛大学开设的课程“积极心理学”和“领导心理学”,该课程分别位列哈佛大学课程受欢迎率第一和第三名,超过总人数的20% ,其中23% 的哈佛学生向学校教学委员会反馈,这两门课程“改变了他们的一生”。成为哈佛大学历史上每学期选课人数最多的教授。混沌大学的这堂一个半小时的课非常精彩,浓缩了上面两个课的精华。对我而言感触比较深的有以下几个观点:1、抑郁是没有希望的悲伤。我们要客观评价自我或他人的情绪;2、幸福是因,成功是果。人生就是起起落落,提升自己的幸福基准线;3、最优领导力模型:优势(做擅长的事)、健康、专注、关系、意义;4、向最好的学习,是改变我们看待世界的最好的方式,也是升正面情绪的最好办法;5、对员工的幸福感影响最大的是团队主管(顶头上司);6、从无能提升到平庸所花费的精力要远超过从一般到卓越!推荐这位老师的网易公开课http://open.163.com/special/positivepsychology/

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