运用SFBT21天,改变你与孩子(Day10~Day19)
Day10、相信孩子
每个孩子都有自己解决问题的能力,家长关键是引导孩子思考解决的方案
Day11、目的,行为与代价的关系
对于孩子的偏差行为,多问问这样做,可以得到什么?失去什么?通过问题引导孩子找到解决问题的出口
Day12、多种合作方式
不一定是孩子配合大人,大人也可以配合孩子,用孩子自己认可的方式来解决问题
Day13、奇迹问句
解决中途无法继续下去,可启动奇迹问句假设奇迹发生,问题全部解决,你会怎么样,通过想象没有问题的自己,逆向推出解决方案
Day14、目标架构
通过与孩子讨论要共同达成的目标,从而发现孩子的需要,让他在家长的重视中增强达到目标的责任感
Day15、例外问句
如:处理爱打人的孩子,了解了各种细节后,问:什么时候少打人或不打人?通过例外找到解决问题的突破点
Day16、好坏尽在细节中
要处理问题,一定要全面了解问题,不漏掉任何一个细节,它决定了解决问题的关键
Day 17、因应问句
孩子情绪低落,但又完成了一个艰巨的任务,问:“你是怎么熬过来的呀\你是怎么撑下去的呀?引发他的力量,协助解决当前的困境
Day18、放下焦虑
通过一般化技巧,就是让孩子知道他的情况是大部分人都有的,甚至比他的还厉害,从而让他放下焦虑的包袱,但不是所有孩子都适合
Day19、关系问句
找到对孩子影响最深的关系,可以是某个亲人或同伴,通过这种关系给予孩子支持和鼓励,帮助走出困境
总结:通过不同形式的问句加深对事件和孩子的了解,从而找出最能解决问题的方法。

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