读书也好，与人交谈也罢，总之那些你认为会对将来有所帮助的事情，都去尝试做做看吧。
开始时，你可能会基于内心的恐惧与自卑，害怕一旦按下开始键，万一把控不住节奏，失误了怎么办，于是内心又陷入深深的懊恼中，还没开始就已经极度抗拒，当事情开始进行时，又紧张到开始打退堂鼓，这种感受估计都有体会，于是只能硬着头皮赶上去，慢慢的，适应之后，好像一切都没有想象的那么糟糕，反而渐渐变成了喜欢。
沉浸在某件事情里，把它当成每日必做的功课，自信，慢慢就会回来。松浦弥太郎大概说的就是这个意思。
你们可能有这种感受，有时候会嫌麻烦，一件事常常拖了很久。也不肯开始着手去做，郝景芳在他的《生于一九八四》中有提到过，这是因为人最终要走上一条由自我意志推动的路。那种自我意志你可能一时看不清，却能感受到它和周围磕磕绊绊的摩擦。摩擦越剧烈，人就越痛苦。而你越痛苦，就越说明周遭处境和你的意志之间不匹配，于是你不得不改变你的处境。
其实改变拖延最好的办法就是，凡事先去做上三分钟，不管难易，先不要给你的大脑留思考的余地，趁它还没有反应过来提前进入工作状态，当一项任务来临时，一定不要抱怨，因为这会降低你的行动积极性，拖得越久，内心就越抗拒开始，你需要立马投身进入状态。
我们都是平凡人，会被繁琐的小事所困扰，所以才会有，人吃饱了最可怕的说法，因为在饥饿的时候，满脑子想的都是怎么缓解饥饿，可当这种饥饿感消除以后，各种各样的想法涌上大脑，因为生命危机解除，就有多余的心力耗费在其他琐事上。周国平老师说的很有深度，一个人倘若经常跳出来看一看人生的全景，真正看清事物的大小和价值的主次，就不太会被那些渺小的事物和次要的价值绊倒了。
至少要不停地向前走，最起码要让自己的生命高度和精神高度可以企及文家觉悟的一角
不要老是盯着眼前的片刻，只沉浸在今朝的成就，会被已有的名誉所限制，要不断走出去，打破常规的限制。若是老惦记失去的东西，时刻不忘，就会自己打败自己。
尽自己的力量去做就是了。只要看到这一点就行：每次都前进了一步，也许会倒退一点儿，可绝不会完全退回原处。这是有事实可以证明的。这么一想，就觉得很有意义了。就是说，从表面看好像白费力气，其实不会的。
我希望你照自己的意思去认识你自己，不要小看自己，不要被别人的意见引入歧途。
最后引用惠特曼《草叶集》中的诗，
我按自己的方式生存，这足够了
即使世上没人理解我，我安然而坐
即使世上没人不理解我，我安然而坐。
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