1、每天读书。读书现在已经成习惯，小朋友写作业，我在旁边读书，不知不觉每天都会读半小时以上。
2、每天鼓励孩子。坚持写鼓励贴，发现孩子身上的闪光点。这个周，小朋友基本上每天都能完成作业，这是一个很大的进步。
3、日更简书。每天保持记录，以后再看的时候，总能回忆起一些美好的片刻。
4、因为换了新工作的原因，白天较忙，也经常不午休，作息一下子有些乱了，早起没能坚持六点前，每天6点半之前起床。
5、运动，每天走着上下班，一天也有5000步的运动量。偶尔还去楼下逛逛，溜溜圈，运动量也算基本达标。
6、跟小伙伴约了周六会面，也已经坚持了三周了。或许这就是记录的意义，记录了就知道做了什么，也更容易去坚持。
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本文标题：周总结10.23-10.31
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