看见它而不相信它

        我常常深切的感受到自已在一种魂飞魄散之中，身体在心不在，每时每刻都在被无意识的念头亵卷着，灵魂不知道去了哪里，我们只控制了身体，思绪是无序不受控的。

        人类为会什么要工作，除了提供物资基础，重要的是心灵的需要，因为在工作中我们思绪相对集中，才会有一个相对的目标，这真的是一个自我撑控感非常好的方式。

        现代人为什么那么离不开手机，没有手机你的无意识念头会不断的上来，它一直不停，而且绝大部分以恐惧、担忧、焦虑上阵，一刻不停的闪啊闪提醒你，你不敢相信不愿相信且无法控制，那么所以干点什么吧，它或者是书，或者是朋友，最方便它是手机，你想多久它就可以多久，注意力在信息里，在手机的各种图片文字里，我们终于可以暂时不去留意我们控制不了的负面的念头了，所以手机太好了，大家都喜欢！

实际上手机只是暂时的麻木我们的神经，动手术打麻药假装没有创口不会痛，实际上这个麻药只是感觉舒服点，它不是解决这些负面念头的方法，麻完过后更大一波情绪涌上来，空虚、无聊、孤独、担忧、恐惧像潮水一样冲过来！

我们每天担心我们会被这永停歇的情绪溺死，但是我年复一年，日复一日依然还在，无数次的日子证明我们不会被情绪溺死，可是我们依然还是不相信，拼命抵制这些不舒服不美好的感受让自已不要被溺死。

我们要什么时候才会真正清醒明白在心底里接纳，我们真的只是情绪海洋中的一个容器，如海川一般，海水可以来也可以去，欣赏它的涌动，旁观它的来去，和我有关又和我无关，这个故事里有我但不等同我，什么时候我能学会这种豁达，那么我就真正真的领悟了生命的意义！