
我在好轻等体脂秤上测过生理年龄,比实际年龄大几岁。我的身体健康情况是不健康的,只有40分左右,严重超重。今年健康目标就是每天都运动30分钟,并且需要重点改善饮食习惯。我希望能返老还童,之前没做好的事情可以重新开始,之前的遗憾也能去弥补,之前错过的机会也尽量抓住。
我在好轻等体脂秤上测过生理年龄,比实际年龄大几岁。我的身体健康情况是不健康的,只有40分左右,严重超重。今年健康目标就是每天都运动30分钟,并且需要重点改善饮食习惯。我希望能返老还童,之前没做好的事情可以重新开始,之前的遗憾也能去弥补,之前错过的机会也尽量抓住。
本文标题:0327每日一思之返老还童
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