导言
六层楼行走江湖，全靠一张嘴。
算了，这个说不通，行走江湖主要还是靠一双好鞋和一双好腿，光靠嘴恐怕早就磨秃噜皮了。本来想着开篇营造出肃杀的氛围，结果难逃段子手的气质，不过，也道出了一个真相——像我们这种混娱乐圈（juàn）的人，口条和口腔都很重要，尤其是牙齿，犹如现代社会的武器——只有擦亮自己的兵刃，才能自信地应对各种各样的敌人。说到敌人，六层楼有一位劲敌，叫『楼下妈妈的麻辣烫』，已经消失很久了，搞得我的『兵刃』颇为寂寞……
考虑到我这样一朵粗鲁的汉子之前从来不关心牙齿问题，这会儿腆着脸讲口腔护理，逻辑上说不通。所以，我先认真地体验了一次洗牙。具体过程以后单独讲，总之，洗牙就像纹身——过程中酸酸麻麻疼疼，偶尔见点儿血，纹身师，不是，牙医一脸严肃地在嘴里一顿捣鼓，六层楼唯一的期待就是洗完赶紧照镜子。离开医院后，六层楼便陷入了每天都要照镜子的怪圈，边照还边还忍不住得瑟。关键是，刚洗完牙才几天啊，就开始惦记下一次了……这简直就是纹身的心理写照（假装自己纹过）。
说了这么多，只是为接下来的这篇文章作铺垫。今天，六层楼邀请了口腔科的王韵医生来给各位讲讲备孕、怀孕、产后这几个阶段的口腔问题，以及怎样给新生儿做口腔护理。考虑到内容非常重要，所以，请背诵全文。
好了（啦啦啦~看我牙！），开整！
做好备孕时的口腔检查
亲爱的姐妹们，现在的你们一定幸福满满，正在准备或刚刚迎接一个新生命的到来。伴随着这份喜悦，你们一定还有很多小困惑与小迷茫，今天就我给大家写下这封信，希望可以解答一些关于口腔和牙齿的小问题。
如果正在备孕，那么请找口腔医生做一次口腔检查吧。在怀孕前，有几个问题需要特别重视：
第一，保持牙周健康。牙周指的是牙齿周围的牙龈、牙槽骨等组织。备孕时建议大家做一次洁治，也就是常说的洗牙。在怀孕过程中，由于激素水平的改变，牙龈对牙石和菌斑的刺激反应会更敏感，有些准妈妈会患上妊娠期龈炎，严重的甚至出现妊娠期龈瘤。如果已经患有牙周炎，姐妹们一定要先控制病情再备孕。目前大量研究表明，不受控制的牙周炎和早产儿（或低体重儿）等密切相关。胎儿可能还会出现其他发育问题。
第二，治疗所有龋齿。该补的牙齿和该做根管治疗的牙齿统统都要治疗。龋齿是细菌感染性疾病，宝宝刚出生后最先亲密接触的人就是妈妈。这时候，妈妈嘴里如果有细菌，就很容易定植到宝宝口中。只有治好妈妈的龋齿，致龋菌的数量才会尽可能地降低，从而减少它在宝宝口中的定植。另外，未予治疗的龋齿，尤其是很严重的龋齿，可能在怀孕期间发作。到了那个时候，无论是治疗还是用药都会比较棘手。
第三，及时治疗残根残冠。嘴里的残根和残冠往往是感染的病灶，可能成为全身感染的源头。
第四，拔除阻生智齿。阻生智齿很容易导致智齿周围炎，疼痛令开口受限，影响进食，甚至引起发烧，给处于孕期的准妈妈们带来很多困扰。检查牙齿时拍X线片时，口腔X线检查的放射量非常小，只要防护得当（穿戴铅衣、铅帽），都是很安全的，不用担心对胎儿产生不良影响。
做好上述各种准备后，姐妹们即可开始备孕。如果本身患有重度牙周炎，建议先进行三个月的基础治疗，之后请医生再次评价牙周状况，病情稳定后方可备孕。
保持怀孕后的口腔卫生
如果已经怀孕，那么最重要的就是保持好口腔卫生。下面就是牙医给大家的一些专业建议：
第一，早晚刷牙，使用含氟牙膏，每次刷满三分钟。推荐大家使用改良Bass刷牙法：选择软毛牙刷，将牙刷与牙长轴呈45°角指向根尖方向（上颌牙向上，下颌牙向下），按在牙龈与牙的交界区，使刷毛一部分进入龈沟，一部分铺于龈缘上，尽可能地伸入邻间隙内，用轻柔的压力，使刷毛在原位作十次前后方向短距离的水平颤动。颤动时，牙刷移动仅约1mm，每次刷两至三颗牙。将牙刷移到下一组牙时，注意重叠放置。前牙舌腭侧如果牙弓狭窄，可将牙刷垂直，把刷毛压入龈沟及邻间隙，约呈45°角，对牙长轴作短颤动。刷咬东西的面（即咬合面）时，将刷毛紧压咬合面，使毛端深入点隙，作前后牙方向的颤动。
文字太长，看哭了还没琢磨明白是不是？不要紧，贴心的六层楼推荐各位移步果壳网，观赏果壳DIY联合健康朝九晚五共同制作拍摄制作的巴氏刷牙法（Bass Method）微电影。
第二，每天至少使用一次牙线。牙线主要用来清洁刷牙时清洁不到的牙齿邻面。很多人初用牙线时掌握不好，别着急，现在市面上有很多牙线棒可选，操作起来更简单。
牙线或牙线棒具体怎么用呢？请移步香港卫生署，观看相关视频。
第三，每半年进行一次口腔检查，同时通过局部涂氟有效预防龋齿。说到很多人担心的氟中毒问题，这里请大家放一百个心：除非长期生活在高氟地区（也就是长期有大剂量的氟摄入）或一次性摄入氟量超高，一般都是很安全的。如果要在孕期进行口腔治疗，一般建议选择怀孕四个月至六个月时。准妈妈们可以做一些基础治疗，如洗牙、简单充填等。若是口腔急症，孕期多进行简单的对症处理，尽量避免拍X线片。假如不得不拍，则需做好防护（穿戴铅衣、铅帽）。治疗过程中，应尽量避免使用麻药。好在即使使用麻药，也是以局部浸润为主，麻药入血量极少，必要时可少量使用。如炎症较重，请咨询妇产科医生，选用对孕妇安全的口服抗生素。再次提醒大家，最好孕前就处理好口腔问题。现在很多人都想要二胎，第二次怀孕前别再忘记咯。
到这里，王韵医生就给各位讲完了备孕及怀孕期间的准妈妈们应该注意的问题。殊不知，早在孕期，胎儿的牙齿就已经开始发育了。这个时候，你们需要注意哪些与胎儿口腔相关的问题？如何让孩子在出生前就准备好自己的『兵刃』？产后怎样逐个击破传统的『禁忌』？给新生儿进行口腔护理时有什么讲究？
且听下回分解。
哈哈，这叫卖关子！是，我不是人。
结语
文章最后戛（gá）然而止，是不是特别来气？
因为我们团队的编辑说我太啰嗦，让我学会控制，不然她就都给我删了。我当然不服气了，就……（我是编辑，他太啰嗦，这儿我给删了。）
重要的事情最后说。你们还记得我的师兄黄老大吧？他平时比我还不正经，没想到今天给我带来了巨大的福利。哦，不对，这福利是给你们的。眼下每个人对癌症的莫名恐惧已经惊动了科研界，所以科学家干脆直接从基因监测层面来筛查癌症。黄老大迷恋我的美貌也不是一天两天了，这不，刚捣鼓出最新成果，立马把内部消息发来了，你们点击文末左下角的“阅读原文”就能看到。
好了（别说话！看我牙！），六层楼只能帮你们到这里了。
晚安，我爱这个世界。
果壳微电影简介
视频编剧：秋秋、神丙
友情演出：灰色泰迪熊（饰松鼠酱）、山魈君（饰山魈君）
模型制作：灰色泰迪熊、神丙、秋秋、Greeny
拍摄及后期制作：Greeny
图片来源：Dribbble
图片设计：Breno Bitencourt
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