很久没有这个点（凌晨十二点）不睡了
这就是运动的好处，身体很累就会早早入睡，然后早起，再早睡，今天睡不着一个是肚子咕咕叫一个是脚腕疼（五号学达人跑步姿势把自己伤着了），事实证明每个人情况都不一样，跑步还有什么要学的，又不是跑马拉松的，走走跑跑纯粹为了减肥和健康，但是视频号主动推送很多跑步视频，其中教跑步姿势的占一半，让自己产生好奇和怀疑，然后不自觉的想修正自己，其实完全扯淡。
现在每天五点半或者六点出门去运动，或走或跑全看当天心情，不比距离不比速度，偶尔想挑战一下自己也是一点点来，这个时候培养兴趣和习惯最重要。
这几天降温，明早多穿衣服出门。加油！
很久没有这个点（凌晨十二点）不睡了 这就是运动的好处，身体很累就会早早入睡，然后早起，再早睡，今天睡不着一个是肚子...
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钉子划破了我的脚腕， 皮肤都破了。 那钉子划破了我的脚腕， 就是那根钉子。 我记不住它躲的位置， 却记住了划破的脚...
周一放学早，由于脚腕受伤，足球暂时停训，为了能赶上这周的比赛，在家也是各种的补，希望这周能在比赛前好起来。...
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10.勤工俭学 我觉得脚腕疼的不能动了，为了确定自己脚没有断，我愚蠢的忍着痛，动来动去，结果加重了脚腕的损伤，以至...
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下午，和妞打羽毛球，有风，不大。但每发一次球，球都飘飘摇摇，但每次又都化险为夷，这样和妞大战了数个回合。 由于求胜...
本文标题：脚腕受伤
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