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主题：升级自己的认知。
你是否有这样的感触？当老师或者身边的朋友在教育我们的时候，我们是否常常会有这样的想法：我觉得你说的都对，但，好像跟我没有太大关系。毕竟，我不是你，你也不是我，你讲的东西似乎对我没有什么作用。这是人们时常会产生的惯性思维，人们往往不太在意别人的说教，以至于错过一次又一次的升级机会而不自知。那么，如何才能把握住每一次升级机会呢？接下来，我们就来探讨探讨。
首先你必须明白一个道理：有些观念，即使你觉得与你有关，它也不一定会起作用；反过来，如果你觉得与你无关，那么它一定不会起作用。有些观念确实很重要，但它们要么太简单以致被轻视，要么太过违背直觉以致让人无法相信。最有可能让人们错过转折点和升级机会的或许就是：那观念虽然有道理，但和自己没有太大关系。“和自己没关系”往往是一个错觉，会让人损失惨重。但若是能主动吸收那个观念，按照那个观念去做，那就“事实上有关系了“。即便做不好也不要紧，没有人在一开始就做得好，所以，努力去做就是了。即使在一开始无法熟练地按照那些观念思考也没关系，反复琢磨，反复尝试，自然而然就深入了。做要尽力，想要深刻，否则那转折点和升级机会就和你完全没有关系了。
当你错过什么的时候，最可怕的并不是你错过了什么，而是你并不知道自己错过了。首先，你必须将认知提高到这么一个层次，与周围的一切产生强关联，因为只有这样你才会对周围的事物有更加深刻的理解。尤其是当别人说教的时候，不要总是高高在上，事不关己，而是要主动与他人产生强联系，并调动自己的一切认知去理解和感受他人的意图。只有这样，你才能像一块海绵一样，不断地吸收营养。
接下来，我们来学习一个新的概念：镜像神经元。镜像神经元是我们大脑神经元中的一部分，镜像神经元无时无刻都在发挥着奇妙的作用，尤其是当我们看到别人的行为的时候，镜像神经元就会”镜像“被观察者的行为，就好像观察者自己有同样的行为似的。举一个简单的例子，当我们看到别人打针的时候，为什么会替别人感觉到疼？是因为我们的镜像神经元正在起作用，它正在模拟被观察者打针的行为，就好像我们自己也在被打针似的，其实别人并不疼，只是我们自己怕疼而已。
镜像神经元是科学家们在20世纪80年代发现的，在那个年代，不乏一些有趣的猜测或理论。比如，在推测对方行动意图、理解对方行动目标的时候，镜像神经元总是会被激烈地触发。反过来的猜测是：有些人之所以总是无法推测他人的行动意图，无法理解他人的行动目标，很可能是因为他们的镜像神经元的数量或比例相对较少。看，镜像神经元在社交方面多么的重要，不难理解，社交能力强的人，他们的镜像神经元的数量肯定也相对较多。
镜像神经元除了在社交方面有作用外，在学习方面也有很大的作用。我们经常听到一个词，叫”夫妻相“，其实，有”夫妻相“的人，并不是一开始就长得很像，而是因为他们长年累月的在一起，大脑中的镜像神经元不断地被刺激，久而久之，他们的面部纹理趋于相同，最后，他们的面部表情看起来就会很像。其实，对于一对幸福夫妻来说，他们更擅于相互学习，并且在相互学习的过程中，他们大脑中的镜像神经元的数量和比例都在不断地提高，这是一个十分惊人的结论。
镜像神经元的数量和比例很可能是可以通过某种方式提高的。近20年的脑科学研究中，得出的一个最重要的结论是：大脑是可以塑造的。镜像神经元很可能和大脑皮层表面积可以被增大，大脑灰质厚度可以被增加一样，其数量和比例也可以通过某种方式增加。有意思地是，镜像神经元好像只能由亲眼见到的人激发。
如果有一个人在你面前做得很好，而你竟然没有被触动，或者说你的镜像神经元竟然没有被激发，那可能就是你自己的原因了，因为你觉得那和你没关系，这时，你就应该反应过来了：学习也好，进步也罢，其实并不是一个孤立的行为，而是一个社交行为。有些人认为，所谓”自学“。就是一个人自己默默地学，其实并不然，只是他们看问题过于片面。虽然绝大多数人，看起来好像是一个人默默地学习，其实更深层次的动力很可能来自：
他们亲眼看到一些人真正做到了。
他们亲眼看到一些有缺点的人竟然也做到了。
进而，他们就会自然而然地主动去学习。
所以，见到那些真正做到的人很重要。见到那些即使有缺点，竟然也做到的人更重要。不要把自己孤立起来，要尽量想办法让自己接近那些优秀的人，哪怕无法与他们有太多的交往，能够见到优秀的人本身就是一种幸运，因为当见到比自己优秀的人时，我们的镜像神经元就会被激发，自然而然地就会产生更强地学习驱动力。
怎样才能抓住每一次升级的机会呢？其实很简单，就是不要再认为“那和我没有关系”！
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