孩子周末回来跟我们讨论一个问题,觉得自己这段时间心里面很不舒服,很郁闷,想去看看心理医生。
我说,好啊。他谈到他就是觉得不对劲,但是究竟怎么样不对劲法,自己也说不清楚。他爸爸插话,是不是有情绪焦虑?他说也不完全是。
因为马上就要临近二诊考试,所以学习的难度和深度一下子加大,作业量也是倍增。对于他来说因为基础薄弱,就有些吃力。
我淡淡一下,我说你知道豆豆有个哥哥吧,成都理工毕业的,工作不满意就准备考研究生,在川大旁边租了个房子,然后学着学着就出现各种不对劲。魏阿姨找到我,让我帮他找一个靠谱的心理医生。我托朋友帮他找了一个华西心理中心的。男的一个小时咨询费800,女的一个小时咨询费1200。
儿子插话说,为什么男女不同酬,不公平?
我说,和男女有什么关系?和能力有关系好不好。
然后他们商量了一下,决定找那个男的咨询。结果男的出差了,最后女的帮他咨询的还是收的800的费用,去了两次就没去了,因为太贵了,好像也没有解决什么大的问题。
后来这个孩子的姑姑在成都开了一个会计师事务所,让他到事务所去上班,然后他姑姑为了锻炼他,给他派了很多的工作。一年以后,整个人的精神情绪完全变了,意气风发。
还有一个孩子成绩特别好,曾经是全年级前几名,后来因为跟同学和老师的关系搞不好,退学回家。他退学以后坚持学习,参加全省的计算机比赛,竟然还拿了奖。也曾经复读过几次,但是都是因为处理不好跟老师同学的关系,后来就没有再去上学了。在家里面跟父母的关系也很紧张,然后他就到网上去东逛西逛,逛到了一个伪娘的那种小组(里面那些人都是吃避孕药让自己变得女性化),因为自身心理或者说环境或者说生理原因,他们处在社会边缘,所以抱团取暖。相互间很是关心,他在这里好像找到了那种心理归属感,也开始吃避孕药准备变性。这进一步加大了他跟父母之间的矛盾,这个孩子数次想要自杀。
儿子说,不要太在乎别人的看法就是了。
我说,是啊,这对你来说是轻松的东西,但是对他来说就是一个困难,因为他没有这个能力。
其实如果他愿意去解决这个问题,可以到网上去找到各种答案,去找到跟别人相处的方法,因为有各种的书籍,有各种的视频,都会教会你这个事情。
豆豆的哥哥就是因为到了事务所以后,工作繁忙,刻意的加担子,这种工作上的不断的成长,让他能力得到不断的提升和进步,所以变得意气风发。当初想去看心理医生的时候,是因为解决问题的能力太弱了。
而那个退回家里面的孩子,因为解决问题的能力得不到锻炼,反而越来越萎缩,一步一步的把自己逼上绝境。
心理学上有一个森田疗法,就是让你到菜市场去,到市井之间去,去感受活生生的生活。其实锻炼的就是你学习应对各种情况的能力。
通过高考,去到一个理想的学校,当然是非常好的一个结果。但实际上,更重要的是锻炼自己解决问题的能力。只有以解决问题为指导去学习,也才会学有所获。
当一个人缺乏解决问题的能力的时候,他不知道怎么应对眼前的事情,就会变得无比的焦虑。当他六神无主的时候,别人的意见就变得特别的重要。张三说的有理,李四说的也有道理,王二麻子说的更对。他就会对外界的声音特别的在意和在乎。
但一个人心中有笃定的主意,知道该怎么做的时候,别人的意见对他来说形同虚设。就好比说一条路,你走了无数次。你知道什么地方该拐弯,什么地方该直走,什么地方该向前还是向右。当然,也许会有人告诉你一条你从未走过的路。如果你评估对方说的话有可行性,你也会怀着好奇心,去走上一遭。
回想成年人的世界,好多人常常把自己归类到受害者的角色,都觉得自己的一切都是别人造成的。其实也是把主动解决问题的能力交到了别人的手上。你渴望别人来解决你的问题,你就变得不自由,你就受约束。
解决问题的能力是一条通往自由之路。
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