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6周总结——李奔月

6周总结——李奔月

作者: 李奔月 | 来源:发表于2017-07-02 19:57 被阅读0次

践行6周总结

指缝很宽,时间太瘦,转眼一起前行6周,负能满满。

一:有所获。

1、主动请缨,认领4组组长。组员都很积极,正能量满满。打卡、轮值、小组会、班会,彼此间可以简单高效的互动、组织、分享、讨论起来,交际关系简单舒服,很喜欢这样的氛围,应该是源于我们对践行的一致认可,有认知的共同点。从第一次组织小组会不知道说什么,到后来的小组会我可以随便说,可以调节气氛,可以松弛有度,我成长了很多。谢谢4组的伙伴们,感恩!

2、个人而言,早起做的还不错,连续早起打卡40几天,发朋友圈后,好些朋友也被感染到。收集了大脑里的事,清空大脑后感觉很轻松。每日3只的选择越来越有质量。晨间日记模板调整的更适合自己,每次打开看到目录的第一项就是目标,感觉动力十足。A4纸工作法把计划拉伸到一周,确实比局限于一天焦虑感少多了。

二、反思与计划

1、作为组长,组里的工作不够深入,比如小组会讨论决定的事情,有些没有更深入的执行,比如我们组的跑团。

对于个人而言,早睡做的不够好,最多及格,早睡早起,是我短期内的最高追求。虽然三只青蛙打卡每天都在做,但是晨间日记是断续的。因为我最近在上瑜伽教练的课程,8:30-17:75,所以工作法没有运用起来,回头请教老师这种情况如何处理。收集习惯需要更好的建立。

2、6月主要是TTC的课程,整个7月仍然是密集的课程。

    人生无为皆因浮躁,希望我们都能静下心来,认真践行时间管理,与自己对话,遇见更好的自己。加油!

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