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复盘精华分享

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作者: 向阳而生666 | 来源:发表于2018-07-01 13:19 被阅读0次

各位参加复盘的亲爱的闺蜜朋友们:你们好,我是秀外慧中,很高兴在这个美丽的夜晚与大家相聚,很开心也很荣幸,我是一位老师,一名音乐老师,平时的我爱唱歌,爱健身、爱读书,爱旅行,你们有什么样的爱好呢?接下来,让我们在这段时间里相互学习,相互成长吧。

第五期的闺蜜共读已经结束了,情商修炼系列《影响你一生的社交商》这本书,让我学到了很多的知识,最让我印象深刻的是第11天的共读内容,男人和女人有什么不同?女性大脑擅长同理心和理解他人的情感与思想,相比之下,男人的大脑更直观,所以啊,我们在和男朋友或者自己的老公交流时要把话说的直白一点,明白一些,这样他们才能够理解,而不是像大多数女人一样,只知道自己一味在那儿瞎想而没有表达出来。

另外一个印象比较深的内容是我们共度第13天的内容:安全的港湾。说一个童年没有得到父母足够关爱的,成年后有很多自己无法处理的心理问题,即便是学生时代表现出了高超的智商,在后续的生活中也会因为处理心理问题消耗更多的精力和时间,无法过上幸福的生活,严重的话,甚至无法过上正常的生活。这些知识给我的启示是:作为一个父母,或者说像我自己的职业一样,不管是父母在家里,还是老师在学校,都要给孩子更多的关爱,从而让孩子们有更多的自信,才能更加的幸福。

还有第14天的共读内容:快乐的起点。面对生活中的挫折和痛苦,正确的做法不是逃避,而是在经历挫折和痛苦之后,尽快恢复平静,我们恢复的越快,享受快乐的能力也就越强。说说我自己,最近遇到了很多不愉快的事情,而我选择了逃避,因为自己还没有想清楚,也没有找个一个合适的突破口,所以自己一直纠结犹豫,没有办法去面对,经过一些朋友的提点还有自己的一些思考,我慢慢的平静了下来,知道去梳理自己的情绪,然后带着一颗理智的心去解决问题,这样会好很多,我相信,也会渐渐的走出阴霾。

第16天的共读内容:为什么会有夫妻相?让我像发现了一个秘密似的,经常有人在周围会说,你看那谁谁两个那么有夫妻相,我都觉得会很奇怪,现在我懂了,一起生活几十年而且婚姻美满的夫妻出现一种有趣的现象,他们之间长期的和谐关系似乎会在他们脸上留下印记,他们的容貌会越来越相似,显然,这是长年累月的情感体验对面部肌肉影响的结果。随着时间的推移,夫妻或者恋人会不知不觉的雕刻对方,通过无数次的交流改变对方的特征,因此才有了夫妻相。

第17天的共读内容让我知道了,人际关系是影响人们健康的重要因素之一,当我们压力过大时,也会影响我们的身体健康,许多方面的数据也表明恶略的婚姻关系中妻子的身体健康比丈夫更容易受到伤害,从某种意义上说,爱不仅可以改善女人的心境,而且也会在某种程度上产生同药物治疗一样的效果,亲密的人之间会影响彼此之间的身体状况,他们不仅在心理上帮助或危害对方,也会对彼此的生理产生积极的或者消极的影响。生活的意义主要来自于我们的幸福感和成就感,而高质量的人际关系是幸福感和成就感的主要源泉。好了,以上是我本次学习的一些精华内容,欢迎大家批评指正。

亲爱的们,学习是我们共同成长的动力和源泉,有人说,一个女人可以影响三代人,一个女人能够决定父母晚年的幸福,能左右儿女的童年,也会影响丈夫的未来,所以你看,一个女人的自我成长有多么的重要,在女人课堂,在清馨老师的带领下,我愿意让自己提升,让自己快速的成长,而这些,也离不开闺蜜朋友们的陪伴,所以,谢谢你们,感恩遇见。今天,我的分享也到此结束,拜拜亲爱的们。

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