1.你做或不做某个事情是被什么操控的？请举例说明？
今天快下班时，我的直接领导让我盯一下师傅维修清洗空气净化器和电视的师傅，当时不太好拒绝，我就答应了。其实我内心是不想让他影响我下班的时间，如果上班时间怎么样都好说，但是下班了我老公会来接我和儿子！
考虑到老公会生气和我想和儿子老公一起回家，我就把事情移交给了值班的保育员，其实明明知道会有很大的概率她处理不好！但是为了不让老公说，我还是把事情半推半就地给值班老师！其实当时有想过让老公和儿子先走，一会我把事情处理好了我再一个人回家，我潜意识里怕老公不高兴，会埋怨我，所以我选择了回家，把工作交给了很有可能留下隐患的它人。要么选择
2. 盘点一下，在你的生命中有哪些是重复发生的？它给你的生活带来了什么？
3.从这些重复发生的事件中，你看见了自己什么样的内置模式？
4.当你看见了自己的内置模式，你打算如何去改变它？
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