最近，我迷上了抖音短视频软件。软件会根据我的喜好，准确的推送我所感兴趣的小视频给我看。在刷手机的过程中，时间不知不觉过得很快。大把大把的时间全都在没心没肺的嬉笑中荒废了。
不仅仅是抖音、快手，但凡涉及到流量、算法推荐的软件，都是在利用大数据掏空用户的时间。人一旦深陷进去，会刷得停不下来，让你感到很high，很兴奋。这些软件的实质就是精神鸦片，是“毒品软件”。
我玩抖音大概有一个月时间了。其间，也卸载过两三次，原因是察觉到玩抖音特别的浪费时间，并且扔出去的大把时间，并不能吸收到等价值、有意义的东西作为回报。
但是，一旦把软件卸载掉，脱离了精神鸦片，心里就会感到非常空虚。这也就是为什么我会多次卸载，然后又会重新把软件安装回来。明明知道它不好，但偏偏就是又恨又爱！
抖音、快手、小游戏…这些软件提供各种即时反馈和刺激内容，让人的大脑多次产生多巴胺，形成依赖，并渴望下一个刺激的到来，陷入死循环。
赫胥黎在《美丽新世界》里面曾言：“人们感到痛苦的不是他们用笑声取代了思考，而是他们不知道自己为什么笑以及为什么不再思考”。
刷多了抖音、快手这些软件之后，我们就会形成一种惯性：没有耐心去读一本长文或者书籍。更没有时间去思考，因为我们总是在期待着刷到下一个引爆眼球的新奇事物，等待着它在视频中直接了当的呈现。
这些毒品软件的危害有多大，已经摆在眼前！如果仍然执迷不悟，不懂得及时悬崖勒马，可能这辈子，就在抱着手机乐呵呵的傻笑中，荒废完了。
人的精力、时间是有限的，当你选择了虚度时光，你就没有更多精力去提升自己。在这个被娱乐塞满的世界里，当没有足够强大的自控力时，我们就会因为沉迷各种诱惑而变得碌碌无为。
要知道，每一天短暂的舒适，都在透支未来。
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