关于这21天的感想

这是一篇关于参加热情工作坊之后这21天以来的感想。首先这21天让我认识了很多朋友，记得在21天前我给自己的意图是

对的，到今天为止我的意图都实现了。所以在这里我非常感谢我的导师：小镇姑娘，还有其他导师以及热情工作坊伙伴的陪伴，帮助和支持。

放上小镇姑娘的大图，希望不要被打，美美哒。

主要分享一下这21天来一些神奇的变化，首先是心态和情绪上的变化：记得在上完热情工作坊之后的第一天，我去上班，走到公司楼下大厅的时候，我看到大厅的工作人员，我和她并不熟悉，然而那天我看见她很自然而然地说了一声早，换成以前的我可能不会。

然后.....

我就开始了一周加班的日子了……

但可能变成之前的我会抱怨会不爽，当然那几天也会有点焦躁，但是当时我对自己说 既然加班已经那么辛苦了，我就更应该以积极的心态去面对，多发现一些好玩有趣的事情，尽可能地不要或者减少抱怨。的确在上完工作坊之后自己的抱怨明显比以前少了很多。同时我发现很多优秀的人他们很少抱怨，他们会不断给自己正面的暗示和提醒。

第二个变化是思考问题的变化，在上热情工作坊的时候，另一位热情导师美研讲到的三句话让我印象很深，也很受用。第一句是“感觉”  Feeling is primary ，content is secondary。因为自己是一个偏理性的人，所以很多时候都会用大脑去思考，很少在乎自己的感觉。也因此会容易让自己受到外界的一些因素所影响，不知道自己真正想要的时候什么，或者热爱的是什么。因此做热情测试的时候也受到了一些影响。但是后来我发现去在乎自己的感觉非常重要，其实有的时候感觉是未来的自己给现在自己的一些提醒或者暗示。特别是当你遇到怦然心动的感觉的时候。

比如那天上完happy money之后，我突然想到可以把自己所学的画画的技法和知识分享给想学画画的小白们，这个想法当时让我怦然心动，于是我就去做了。知道吗在21天之前我还给自己写下了一个愿望就是未来有平台邀请我去分享插画，那么我现在做的这件事情不就已经开始了么？那么之后我相信会有平台想要邀请我做分享。   

后来在看《秘密》这部电影的时候里面也讲到感觉，好的感觉会带来好的情绪，自然而然会吸引来好的事物和人。

所以在做热情测试的时候会让你靠感觉找出你的前5大热情，非常感谢小镇导师，她帮我放下了对金钱的限制性因素，选出了自己的5大热情

关于这21天的感想

第三个变化就是人际关系的变化。

第一点是和自己的变化，开始学会爱自己，想买的东西就给自己买，开始学习和自己相处，发现自己身上的优点。开始写感恩日记，在写感恩日记的时候才发现原来自己是值得被爱，原来自己是如此幸运。

第二点是和朋友的关系，认识了越来越多的朋友，其中热情工作坊中认识了一个有趣的姐姐海丽（英文名不记得），在认识她之前我总是会把关注点放到朋友的缺点上面，但是她告诉我你在别人身上看到不爽的点，其实你自己身上也有，就好比我之前不喜欢太懒的人，也会看不惯，但其实因为我自己不允许自己懒。同意海丽告诉我如果把对方想想成自己，你还会那样批评指责对方吗？答案不会。其次因为小镇姑娘教我的关于金钱的配得感练习，我也不会再像从前那样对钱总有莫名焦虑感，也不再像从前那样吝啬于给别人发红包。

第三点是和同事，之前和同事有些矛盾，心里总是有个疙瘩，但是就在上上周，我请假休息了两天那两天一天做了个案，一天参加happy money复盘。第三天去上班的时候，我也不知道我为什么可以很自然而然地和这位同事打招呼，然后最近我们也很自然的沟通交流。

在这21天我做了2个非常有意思的梦

第一个我在梦里说出了一句我感觉很有哲理的话：读书的时候大家比的更多的智商，但是毕业之后大家跟多比的是情商、专注商、财商以及会不会自主学习的能力。

第二个梦是关于我不再逃避内心的恐惧敢于面对问题。因为之前这个梦反反复复出现多次，而梦里的我总是选择逃避，但是那一天我再次梦到的时候没有逃避。

海丽说你每天发生的事情遇见的人都是有原因的，我相信这一点，2、3个月前从喜马拉雅上知道了行动派，后来加入了行动派上海伙伴圈、再后来就入了行动派这个坑，认识了很多爱学习的朋友，才知道参加了热情工作坊，认识了现在的伙伴，才会有这21天来快速的成长。那么我在想离2018年还有30多天，等到2017年最后一天我又会有什么变化？？                                          那我还是用上美研导师讲到的热情测试的公式吧：intension，attention，no tension

意图、专注和放松。

在接下来37天里我的意图，我能清晰知道自己是不是真的想参加热情导师的课程，我能够更加坚定的知道自己接下来的路应该往哪里走,同时能够更加爱自己和朋友伙伴关系更加紧密。

最后还是要感谢感谢感谢我自己和支持帮助我的人，谢谢你们我爱你们❤️