总有前辈们教育我们要学会察言观色，会说话，会分辨，今天我们就来聊一聊，在我们察言观色的过程中，遵循的三个原则，一是一致性原则，二是连贯性原则 ，三是综合情境的原则。
1.一致性原则
寻找有声语言与身体语言所表达的意思的一致性，是理解他人真正意图的重要准则。
我们的身体是一个有机的整体， 当身体语言与他的话语相矛盾的时候，就很可能表明此人心口不一。（身体语言包括说话的语气、语调、语速等和微表情，肢体动作等）
为什么体语不易伪装呢？其原因在于，当人的大脑进行某种思维活动时，会支配身体各部位发出各种细微信号，这是人们不能控制而且难以意识到的。当人做出一种伪装手势的时候，他的细微体语信号和他的有声语言就会出现矛盾。很显然，言语和非语言行为所表示的意思就会完全不同，参考【身体语言密码】。
心理学家弗洛伊德曾经遇到过一位女病人，她声称自己的婚姻生活十分幸福。但是却一边谈话，一边将手指上的戒指一次次取下又戴上。这个无意识的举动引起了弗洛伊德的注意，他以此断定她对自己的婚姻并不满意， 后来这位女病人的婚姻果然出了问题。
当我们和别人沟通的时候，对方一边说好的，双臂却以类似环抱的姿势在胸前（一种防御的状态），这时候我们应该停下来问一下他的意见。
2.连贯性原则
初学者经常会犯的一个错误，就是将每个表情和动作分离开来，忽视了其他相关联的表情或动作以及大环境的情况下，孤立、片面地解读他人的肢体语言。
例如用手触摸嘴唇，在谈话中，你和对方在交流，你说的很起劲，忽然发现他不自觉的用手摸了一下嘴巴，低头发现他的脚尖不再朝向你，而是冲着门口的方向，此时谈话结束，对方觉得你话多或者不认同你的观点；如果你看到对方用手摸了下嘴唇，就说人家在撒谎，那就是无理取闹了。
在心理学实验中，心理学家一般都会先做一个基线测试，收集你的基线行为（在自然情形下，你所表现出来的动作、习惯等等），然后才开始正式测试，这样的测验才是准确的，同样的道理，《lie to me》之后，大家都非常热衷运用自己学到的知识到哪生活中，比如：摸后脖子是在撒谎，双手轻轻轻抚摸是不安等等，却忽略了要连贯性的去理解，给自己识别谎言找到一个“基线”。
3.综合情境原则
情境左右着身体语言的含义，相同的非语言符号，在不同的情境中，会有不同的意义。
a.不同的环境：冬天天气寒冷，人会不自觉的环抱双臂或者抖腿，这是去取暖，和撒谎、防御八竿子打不到一起，相似的是在夏天，刚见面就脱下外套，不是代表对你非常认同，可能仅仅是因为太热了。
b.不同的氛围：比如拍桌子，可能是“拍案而起”，表示怒不可遏：也可能是“拍案叫绝”，表示赞赏至极。
c.不同的文化：在我们自己国家，遇到朋友或者亲戚家的婴儿或者很小的孩子，我们通常会去摸摸、拍拍或者亲亲抱抱孩子，只是表示亲近和爱抚而已，但是在西方，这些行为会被人认为是无礼的，也会引起对方强烈的反感和厌恶。所以我们应该综合情境来判断别人的心理状况。
最后，希望大家多利用，多实践，如果你还有什么好建议，欢迎在下方评论区留言。
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