最美人间四月天。四月的邢台，似有几分凉意，但树已绿，花亦开。在这美丽的暮春，我参加了蒲公英时光新优雅仪态课程的学习，虽愿望已久，终是落实，但是心里有一种考量的心态，为什么呢？因为2016年新年我就报名参加了香港皇家女子优雅学堂邢台分院也就是邢台九雅女子学堂优雅仪态的学习。三年时间，时断时续的学习，有收获，有受益，有变化。我想，这次新优雅仪态课有什么不同呢？都是仪态课程不都是那些内容吗？抱着价钱也不贵，试试看的想法，带着就当是强化训练的心理走进了4月20至21日的蒲公英时光新优雅仪态课程上。通过两天的学习、观察与思考，有很多的感触和收获。
课程内容设计虽相似但还是有不同，感到更加充实更加成熟更加精致也更加饱满，动作更加优美了。伸展运动、颈部运动、肩部运动、胸部运动、站姿坐姿、月霞自创整套练习等都是经过精心设计的。尤其是授课老师孟月霞当谓无可挑剔，她的热情豪爽，硬朗健壮和阴柔甜美结合在一起的耀眼光环在教室绽放着光芒。两天的课程，没有疲倦没有一丝松懈没有半点急躁，有的是铁人般的意志和自始至终挂在脸上的自信微笑、循循善诱、不厌其烦以及恰到好处的对整个课程的把控和融合，能感受到月霞老师她个人的魅力，同时也能感受到蒲公英时光新优雅仪态创始人孙卫莲组建的这支团队的集体智慧和用心打造以及使命与责任和力量的呈现，我都收到了。课堂上为动作服务的音乐经过精心挑选，悦耳动听，韵律韵味十足，鼓励带动大家练习，减缓疲劳，愉悦身心。不经意的分享环节自然轻松有气氛，发出的都是心底的声音、真诚的话语、善良的种子和自我升起的不断改变完善和提升意愿的强大正能量，激发着分享者，感染着众学员，课堂上不时的掌声响起，热泪流淌，这是人类生命中最美好的时刻和表达，大家能记住能用上能与自己结合，都将会成为那个越来越棒的自己。
两个上午超强度的动作练习，我非常喜欢。考验了自己，挑战了自己，结束后肌肉的疼痛是建设性的疼痛，不觉痛苦，似有几分对自己的赞许，还似有几份兴奋与期待，不成想50多岁的我竟能做下全部练习动作，和年轻的80后90后一同嗨着练，练就了意志，练就了毅力，练就了健康，练就了对自己的喜欢，坚持着，挑战着，胜利着，内心升腾起无限的力量和满满的自信，同时也清明着自己那颗不老的心，很棒的感觉。
学习无止境，学习路径和方法千万种，只要找对方向循着正能量，只要用心只要行动只要思考只要经常修正修炼，就会越来越接近那个真实的自己清明的自己善良的自己。修炼优雅仪态，走进优雅仪态课程，都是为了心中那个对美的追求和强烈渴望的自己，有的是为“小美”的追求，有的心中是为“大美”的追求，无所谓，“小美”先做好，使自己美丽起来，使自己健康起来，正确起来，阳光起来，优雅起来，你会在学习的过程中，又因为看到了某些方面优于自己的他人，或者因为他人的分享触动了你心灵中某根心弦，你思考了你吸收了你变化了，在不知不觉中你就走在了成为更好的你的路上，你会越来越喜欢自己欣赏自己，然后会更加自律自己，让自己变成使自己越来越舒服的人，使周围的人越来越喜欢的一个你，这不就是美好的生命状态吗？追求大美的人，已经有一定的对美的认知和修炼基础，来到学堂，练就身体健康，练就仪态，练就心灵，提升自己，去传播去分享去带动他人，成为自己的一项事业，为他人的健康和幸福而努力，她有一种情怀，有一种责任有一种使命，追求“大美”，就是奉献爱心，为社会做力所能及的贡献。
年年岁岁事（花和所有的事）相似，岁岁年年实（人和人的思想）不同。每个人都走在不断学习的路上，既生之为人，就须多学习，多实践，多行动，内外兼修，少疑多信，吸纳吸收，成长自己，成就自己，世界在变，我们也要变。每一个不曾起舞的日子，都是对生命的一种辜负。让我们的心起舞起来，飞扬起来，朝向光明，循着正能量，不辜负仅有的这一次来到人世的生命，让生命绽放出光芒和精彩。
于2019年4月
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