说实在的来学习之前不知道是个怎样的课程，还以为是用水晶去摆阵之类的，来了才知道那个是水晶疗愈是另外一个技术。喜欢悟然老师的能量状态，那份随性自在不做作，带着信任我来了。
第一天来我就感冒了，老师说很好，这是身体在排寒。在与身体链接的整个过程中身体各种不舒服，头疼，头晕，鼻子冒火，嗓子冒烟。流鼻涕，打喷嚏，打哈欠全都出来了，还有点低烧。我知道这是好的，我忽略自己太久了，我把自己的鲜活活丢了。第一次跟自己的灵摆做链接，心底有一句话“谢天谢地你来了”，是的这句话是对它也是对自己说的，就感觉从此多了一个可以携手共进的伙伴，一位智者和助力。第一天我感受最深的就是要把自己至于因果之上去看滚滚红尘中的事与物，这样才不会因为过度共情浪费自己的生命能量。比如说不会因为大S的事件流眼泪有情绪。
第二天感觉自己放松了很多，但是具体学了啥有啥感受就是不知道呢。接祥瑞那个环节，站着的我忽然差点摔倒就像进去了一个无底的空间，觉得自己无比的宏大和辽阔。昨天完成了整个灵摆的疗愈步骤，完成的过程就是一个静心的过程，没有头脑怎么放松怎么来。感觉真好。而且自己调频后家庭成员也有了精微的变化，很开心。
第三天允许了自己的迟到，就像老师提醒我接下来的功课，“对自己不苛责，对外不评判。”修密，不多说不乱说，不胡说，多说无益，还耗散自己的能量和福报。今天舞动练习环节，特别是回归之路练习中，触及了很深的创伤和情绪点，释放了特别多的情绪累积。做完之后很轻松很通透，感谢悟然老师和一一同学创造的安全场域，让我们可以全然的在当下。
这三天我内观自己的内在空间从黑暗的小屋到白色大房间，再到金碧辉煌神佛满天的殿堂，内在的我从委屈瑟缩的状态，到躺平到慢慢舒展懒懒不动，再到正身端坐法相庄严，再在不知不觉间轻盈起舞，回看这个过程满心欢喜。这都是我呀！
三天的学习结束了，结束就是开始，从知道到做到中间的过程叫修行。实修才刚刚开始，在道上，在道中，必归于道。
感谢悟然老师的高品质课程，感谢自己坚定的选择，感恩父母和老公的支持，感谢我的两个天使宝贝！真好！真好！是的！是的！
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