人在生活当中去明白自己的权利和义务是非常重要的。这是自爱的一部分，因为人是生活在社会关系当中的你所扮演的角色以及你和自我之间的关系的处理，这个是需要自己去深度觉知的。
换句话来说就是要去把自己活明白，把自己活通透，然后能够完整的真诚的去面对以及爱自己。
在人与社会所有的关系当中，最重要的关系就是你自己和自己的关系，其实和任何人本质上的关系都是自己和自己的关系。一个人有能力去爱自己，能够非常健康完整的爱自己，这个能力是需要去学习的。
你必须要深刻的觉醒到自己需要的是什么，然后在这个过程当中去真正的看见自己拥有爱的能力，这个才更可贵。
所以你要珍惜那些个人独处的空间以及属于个人的经历时光，那是真正属于你的东西。
所以感恩所有的事情，感恩所有的一些细节点，促进你内心真正的一些突破以及觉醒。很多事情放在5年之后去看，看看你是否还会在乎，以及是否还真正的会去提及，或者你以什么样的姿态或者什么样的角度去理解当时的这件事情，这是非常关键的。
有时候可能是因为学生家庭对你的影响，比如说过于严厉或者给你灌输某种价值观以及信念系统，但对于你来说，其实都是很好的契机去瓦解一些不属于你的东西，去保留一些真正属于你的东西。
所以且行且看。
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