今天来到了北大第六医院的精神科，全面体验了一下一个心理障碍患者是如何治疗的过程。
进去诊疗室之后，医生首先是问你个人状况，各方面问得都比较细。之后就是开了几个检查单要做检查，最后解读检查报告和开药。解读报告那个阶段像我的测评师职业，就是解读职业报告的，哈哈（打个广告）。
四个检查做了两个，一个就是常规的度量表测试（回答各种问题），一个是脑电波的测试。在脑电波测试门口，有一个大哥在打电话：“我今天带弟妹来北京看病，说是精神抑郁。其实都是太闲，闲的。”我想，他的弟妹好惨，如果家人不理解，还对她冷嘲热讽，抑郁症会更严重的。
当然，我更惨。我的父母就是那种不能理解我的人。我的四个测量报告和脑电波图都显示：我得了重度抑郁症。后来医生给开了很多药，还说这个病至少要四个月以上才会慢慢好转。
我之前一直以为自己只是中度而已，不过也是，面对一份无论如何无法喜欢的工作，忍受了两年，不得重度抑郁症才是不正常的。现在唯一担心的就是离开时，那些人会不会各种为难我，应该不会吧，毕竟有身体生病的报告证明。主要就是很烦那些人可能会一个个来谈话，都不知道怎么说，也不想应付他们。
我要感谢自己的小群，各种训练营，还有愿意让我去做兼职的人们。正是因为有了大家平时的鼓励，常常夸我，还有各种认可，才没有把这个症状去进一步恶化。
虽然是周末，但是医院里有很多人，从小孩到老人，都有各种的心理障碍，到这边来求医。虽然各自的境遇不同，但是自己的心，都生病了。
我觉得自己还算是幸运的，即使不上班，家里也不会有特别巨大的经济负担，平时节省一些，再做一些兼职就好了。尽量先让自己轻松一点，那种规则制度都特别严格的单位是再也不可以去了。
从职业角度来说，现在的问题就是我在用我的短板，做着不擅长的职业。而从职业规划的角度来说，短板是要去避免的，或者是让别人去做的，而不是勉强自己去完成。
所以，不管网络上是如何的去贩卖焦虑都好，自己没有能力去做的事情，就不要勉强自己去做。同时，请对身旁的人保持善良之心，谁也不知道，哪句伤人的话，也许会是令TA崩溃的导火索呢。
无论如何，善良和尊重，是我们应该给予任何人的东西。
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