选择支持
选择离开
选择遇见
选择开心
选择接受
我们可以看到，每一步的主导者都是我们自己，并不是像很多时候的回复，我是被迫选择的，我是不得已选的。这一路，作为自己的主人，可曾为自己的选择负责。
和男友相处过程中，我有一句口头禅:“你又惹我生气了，哼”，小性子冒出来，选择了对自己的脾气不负责，认为是他该对我的情绪负责。当他理解的时候，一切将恢复风平浪静，而他没有理解时，那我的情绪状态可能是犹如惊涛拍浪。在现在觉察，其实是我害怕对自己的情绪负责，选择了逃避，然后推卸到男友的身上，其实根本问题并不在他，是我自己的选择让内心感受生气或害怕了，用责怪别人来掩饰自己。
看来，该我去道歉了，选择为自己的情绪负责，承认它！
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