作者:《原知胃美颜枣/长寿果》
原知胃美颜枣食谱系列之《椰子枣鸡汤》的做法 —— 中华美食,把文化渗入美食!
烹饪时间1小时
食材:
鸡1只,瘦肉200g,椰子1个,红枣5颗,水2000毫升,盐5g,姜20g。
烹饪步骤:
1、把水加进大锅子内,煮沸,放入瘦肉及鸡汆水8-10分钟;
2、洗净椰子,切开顶部,把椰子水倒出,备用,再把椰子切件;
3、洗净红枣,去除枣核,把姜切片;
4、把水加进汤锅内,加入鸡、瘦肉、椰子、姜及红枣,煮沸,然后将火调至中火,煲两小时;
5、在最后半小时,加入椰子水,再煲半小时;
6、加入盐调味;
7、出锅即可。(成品参照见下图)
一个人活在世界上~
不能永远年轻,但可以一直美丽;
不能长生不死,但可以长寿安康!
原知胃,一个有情怀的核桃/枣品牌,专注、专业、专情!
吃原知胃核桃/枣,香甜可口,有情怀 ^_^……

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