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夏天一般是五点左右起床

夏天一般是五点左右起床

作者: 值草说生活 | 来源:发表于2023-06-23 15:36 被阅读0次

记得以前的自己,早上一定会去跑步锻炼身体,夏天一般是五点左右起床,冬天一般是七点左右起床的,步行出门,然后沿着白石路跑一圈,大概是一个小时的时间。

来晨练的更多是老年人,有些爷爷奶奶来的时间更早,时候三四点就开始晨练,有小跑的,有步行的,有跳舞的,有坐着的。来这里晨练的年轻人相对比较少,毕竟每天要上班工作,睡眠更是重要。

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