深度工作‖（p108-240结束）
深度工作，是可以训练的养成习惯是需要经历一个的过程。深度工作带来的好处，也是显而易见的。提高生活品质，又能从众多的浮浅的事物中脱离出来。
深度工作耗费大量的体力精神力，很难长时间持久。大约4小时应该是一天的极限了，这还是熟练者的记录。
为了更好的深度工作，需要区分和分离出哪些是深度工作，让重要的事情进行深度工作状态。
冥想，有很多种也是恢复精神力的好的方式。音乐，慢跑，打坐很多种。每个人都有各自的适应方式。
深度工作开始的练习意味着拥抱乏味和无聊，毕竟想进入状态需要隔绝各种的小诱惑。不一而说。想要成就自己，有意义的深度工作必不可少。
深度工作要适当的远离社交媒体。社交媒体浮浅的友谊和交易浪费大量的时间。以及各种各样的浏览也是分散注意力，破坏聚焦能力。
深度工作和浮浅工作的交替合理分配，保持一个最佳的时间分配。又容易让自己有效工作和享受生活并不会相驳。
珍惜时间，深度工作的意义重要的一点是压缩生命，缩短成功的距离，即便使用深度工作的工具那么也要最大限度的珍惜时间。更快的接近梦想。
深度工作‖（p108-240结束）
深度工作，是可以训练的养成习惯是需要经历一个的过程。深度工作带来的好处，也是显而易见的。提高生活品质，又能从众多的...
《深度工作》《deep work》纽波特 1.什么是深度工作？为什么要深度工作？ 深度工作（deep work）用...
【精华要点】 一、认识深度工作（什么是深度工作？） 1.深度工作&浮浅工作 （1）深度工作：无干扰状态下，专注进行...
《深度工作》 【美】纽波特著 江西人民出版社·后浪出版公司 今晚看了目录和前言部分 从目录来看，脉络非常清晰。分为...
书名:《深度工作》作者:[美] 卡尔·纽波特 《深度工作》告诉我们怎样才算深度工作？为什么很多人做不到深度工作？深...
前几天在得到听了本张爽解读的《深度工作》，讲述了什么是深度工作和浮浅工作，无法深度工作的原因及如何培养深度工作能力...
《深度工作》一.谁能深度工作，谁就会成为赢家 一、什么是深度工作？ 深度工作:在无干扰的状态下，专注地进行职业活动...
今天我来写写关于《深度工作》这本书中提到的深度工作的意义，本书多次提到要读者去深度工作，那么深度工作能够带来什...
今天的展会顺利结束。 站了整整一天，回到酒店躺在床上过了好久才回过神来。 晚上吃饭时，几个同事都表示累到倒头就睡。...
工作结束了，是满满的成就感，也能领悟什么叫痛并快乐着。 因为心底的踏实。 因为不负重托。 因为对得起自己。 以前，...
本文标题：深度工作‖（p108-240结束）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/trkhwqtx.html
网友评论