晚上,从爸妈家吃完年饭回来,大宝不愿把压岁钱交给我,我头脑里很多声音
对她的不信任
评判
基于这点,我说不行,把钱放我这里,你读书要用。
孩子直接愤怒的说这是她的钱
我开始输赢对错模式,很多时候,没有关注到她这个人的本身。
所以,我们的沟通失败,而且和老公一起开始了迫害者,受害者,拯救者的三角游戏里。最后我和老公直接就搞起来,大家都陷入愤怒的泥潭,相互迫害。
因此,老公的语言攻击开始,这招太有效了,直接就让我自己攻击自己,人处于无力悲伤之中,死亡的念头再次光临。我不好,我是不该存在,我的存在害了别人。。。。
身体无力的照顾孩子,我装不下去了,直接就睡了,告诉二宝我不舒服。关在房间里哭了又哭,想起自己多么可怜,多么孤独就哭,恨谁都恨不了。
老公回家下了面条,哄了我,我因为哭了一场,清醒了些,但心里很堵,老公哄我,我自然的说了很多关于分手的话。这是报复吗?我真的想分手吗?不知道。我内心没有明确的答案,好像是自己没有决绝的能力。
觉醒之后:
不要试图推开任何负面的东西。
也不要喂养它,要看清它的本来面目。
自我试图抓住觉醒,错觉,难以觉察,周围的人看得清楚。
试图正确?高人一等的自我感
试图让别人同意他们的看法。
膨胀感,优越感,不要相信它,也不要推开它。推开是在赋予它能量。
对自己诚实。是头脑在迷惑我们。
揭露它的起源。
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