全新的一天

作者: 自冉美 | 来源:发表于2020-07-13 23:28 被阅读0次

清晨,

第一缕阳光,

跳跃式的穿过窗纱。

醒来,

感恩生命

感恩生命所施予的馈赠。

体验,

觉知自己的呼吸,

感受外面的阳光,

遥望蔚蓝的天空。

感恩,

感恩我的生命,

这活着的感觉让我心怀感恩,

幸福感油然而生。

缓缓地,

对着蓝天,

双手合十,

心生喜悦。

感激自己的所有,

觉知当下拥有的快乐,

心中有如此的觉知,

便是全新的一天。

正念而慈悲地过好一天!

夏至未至

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