胃镜

作者: 水木双鱼 | 来源:发表于2018-04-04 15:53 被阅读46次

胃镜

今天上午又去做胃镜。检查的痛苦,现在还心有余悸,一想到心跳厉害,手脚发抖。于是乎又下定决心,一定要遵医嘱,禁烟酒酸辛辣以及很多不能随便吃的了!可这真挺难的!胃病三分治七分养,谈何容易!嘴馋多吃痛,少吃不吃饿也痛,甚至有吃一点点就胃胀恶心,像小石头钻进胃烧心不消化。。。词穷。没痛过的人,可能要说我夸张了,但真的就是痛到坐立不安、生无可恋,不想活!

胃镜

说实话,面对一桌好菜,我经常无从下筷,严重的选择困难症!所以很少出去聚餐吃饭,不是我没情谊,而是一心情激动会影响胃动力,二是无福消受那些美食美酒。为此,这两年的初高中同学会、大学寝室聚会我都没有参加,平时小聚,我也参加不多,要不就是等大家吃了大半,我在家吃过了再去一起聊聊就OK。我喜欢清静,如是去茶楼喝茶,我定会欣然前往。

大鱼大肉似乎已与我无缘,因为只要在酒店吃顿大餐,就会有长时间的胃痛胃药缠身,实在太痛苦了,得不偿失,宁愿在家里清粥小菜。幸亏,我喜欢面粉类食品,有时候早餐白馒头加粥,中午面条,晚上还是面条。不过,《舌尖上的中国》等美食节目我喜欢看的,不能吃,那看看呗,望梅止渴这种事情我可没有少做!

我也是嘴馋的,喜欢甜品甜食,喜欢肉皮、肉汤葱油饭,喜欢节日里妈妈做的各种美食。但宇宙是能量守恒的!过去偏食偏吃,吃太多泡饭,凉茶等偏寒凉食物,病从口入啰,现在来讨回去,只好少吃不吃了。冰冻三尺非一日之寒,胃痛也不是一朝一夕就出现的。当下发生什么,都是与当下自己匹配的,一切皆有因缘。不要抱怨,只有承担,胃痛就胃痛吧,尽量好好遵医嘱。

小时候大年三十我和妹妹经常吃太饱,现在遇到喜欢的也还会吃太饱,甚至时有很想吃某样好吃的念头,但在头脑没有被美食蒙蔽前,只好提醒自己要先了解一下食物的性质,提醒自己要细嚼慢咽、七分饱即可。不过,我经常是好了伤疤忘了疼。民以食为天,“管住嘴”这件小事,臣妾做不到呀!自律好难,我还有大大的提升空间!胃痛,减少了我对吃的欲望,更锻炼了意志。

胃痛有时候也是个心情问题,肠胃是情绪器官。过去性格急,易怒易急火攻心,现在也有意识地修炼自己,要慢慢来。急躁坏脾气不利于胃动力,遇事想复杂了也不利消化,所以努力着凡事看开看淡,顺其自然;努力多往好处想问题,随遇而安;努力心不被形役,随缘豁达。

人生是一场体验,生病是对成长的体验。体验了病痛才知道什么叫健康,才知道身体是会说话的,要顺应人体自然规律。我已从胃痛中拿到了礼物。每一次胃痛难当,都告诫我不能胡吃海喝,不能熬夜通宵,要更热爱生活、爱惜身体,要对自己负责,自重自爱。这样想,有个胃痛也是好事!每次生病都是一次成长,一次超越。偶尔到医院去看看,说实话真的是有好处,再大的俗事,在生死病痛面前都只是小事一桩。没必要事事如自己的意,也不必事事斤斤计较,相信一切都是最好的安排。

因为胃痛,会错过很多美味,会恼火也会遗憾。于是开导自己:物质简朴一点,思想就会充实起来,生活简单一点,心灵就会富足起来。是不是很阿Q呀!其实,生活真的不需要太奢华,健康简朴就好;心情不需要太激情澎湃,平静舒适就好。

如果说胃痛还有其他好处的话,那就是不容易长胖。可苗条的外表是给他人看的,胃口好身体好才是自己的。所以,胃口好又有点肉肉的美眉,请惜福吧!塞翁失马焉知非福,可不?

祝正在读这篇文章的你,每天都有个好胃口!

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