上午去新华医院给妈看病，回来的路上身体不舒服，整个牙根突然酸疼伴随胸腔和器官涨噎酸，这是这个月第二次了，下地铁休息了会才好转。人一到生病和不舒服就会想很多，还是要努力让自己保持健康的状态，家人和自己的健康平安是最大的福祉！中午在家休息了会儿，下午才开车去公司
整个下午做了很多事儿，主要还是答辩书的事情，专注于一件事儿，全身心的投入进去这样的感觉真的非常好，累了一下午晚上回来的时候感觉充实和幸福。有时候就是这样，你闲下来什么都不做未必幸福，你累且过的充实反而会有幸福感。
还是保持充实努力的状态吧，就像昨天所说，你必须全力以赴为年底买房拼，给媳妇和儿子一个家，让这份生活安定下来。明天继续努力，按计划做每一件事儿，按时间节点去完成！
上午去新华医院给妈看病，回来的路上身体不舒服，整个牙根突然酸疼伴随胸腔和器官涨噎酸，这是这个月第二次了，下地铁休息...
专注力带来满足感 站在窗前，静静看着沉静的夜空，居然找到几颗星星，打破了习以为常的感觉，觉得城市的夜空中看不到星星...
似乎已成惯性，一来公司上班先开大象，复习笔记和英文生词，27寸的屏幕很大，但字体很小，小到站着就看不清楚，只有坐下...
2020年8月21日，发现专注可以给人带来快乐。 以前是比较不喜欢洗碗的，今天洗碗竟然有快乐的感觉，思索了一会，发...
2021/10/7 001 今日步数11303，万步目标第21天。 002 今日睡眠9小时1分，多了。 003 收...
1、会议事先有准备，事中有针对，事后有跟踪。无事不开会，开会有价值。 2、效率变得更高，你的时间就变得更多。专注带...
0102，休息。 好几天没来种子记录，所有坚持的事情都随着新一年的到来而暂缓，告诉自己只不过是节假日给自己放个假...
低层需求带来的满足叫做快乐， 高层需求带来的满足叫幸福[比心]
说实话，开始很难，专注更难。在这物欲横飞的时代，物质享受带来了极大的满足，但随之而来的也是精神上的扭曲，多...
专注于当下，内心就充溢着自由、愉悦与满足。 因为过去的事无可挽回，追悔只能带来更多的伤害，让自己更消极；未来的事不...
本文标题：专注带来满足
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