找到自己财富匮乏的原因了，[微笑]知道想要外在富足，需要先让内心富足、丰盛、稳定。厚德载物，福报不够，每天为自家中小事烦恼，从学习中有觉察到每天的情绪状态，当我在外面，在工作时状态挺好，回到家中孩子一哭闹，母亲老公就埋怨，听到他们的抱怨我也烦躁不安。正念呼吸没能做到每天坚持练习，课程也是上下班路上在听，每天都急忙的在催赶着生活，也身心累。
正念对我有帮助，只是练习不够，还没有达到要的稳定，内心强大效果。
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