感谢天哥又带我们去复习了一下幸福的方法讲的四个汉堡模型，1.及时行乐型，这个汉堡好吃不健康，只管当下不想未来，2.忙碌奔波型，这个汉堡不好吃但健康，这个类型是忍辱负重，总是觉得这次忍忍过了就会好认为这是幸福之路的必经之路。3虚无主义型这种类型，已经对生活失去信心，既不享受当下，又不放眼未来。4完美主义型，他会享受当下的过程，也会放眼未来。
1假装幸福，人生不如意十之八九，常想一二，面对镜子微笑，身体分泌出的东西不一样，会得到不同的感受。2接受不幸福，酸甜苦辣咸都得有。3锻炼可以抗焦虑抑郁。4感恩可以更加感恩，每天写下来。5珍惜与家人共处的时光。6学会分享幸福，会让自己更加幸福。
感谢所有的伙伴们，谢谢你们辛苦付出，一切还算顺利吧，我们所有的学员都特别棒在时间管理以来改变了不少，尤其制定了自己...
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本次班会主题是空间管理，空间管理影响着我们方方面面，感恩天哥分享主题空间问题有东西多，杂乱无章，必要时候找不到。原...
班会分享感言 本次班会的主题是【月度检视】 通过此次班会，教练和学员们的分享，我更明确了如何做月度检视。 一、为什...
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一、天哥分享的“断舍离” 1、什么是断舍离？ 断——不买、不收取不需要的东西。 舍——处理掉堆放在家里没用的东西。...
断舍离与整理的区别在于，整理是以物品为中心，断舍离是以“我”为中心。 断：拒绝不需要（只要必须）只保留当下要用的 ...
36.刘梦冉 期待已久的歌唱比赛今天下午终于来临了，在这之前，我们大家都在共同努力的练歌曲，一遍又一遍，只要有空就...
本文标题：班会感言
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