我们身边总有这样的人，她们性格内向腼腆，甚至一说话还会脸红的人。
我就是这样，每次和别人说话时间长了就会脸红，会感到不好意思，就是正常聊天都不行，尤其是不能和异性聊天。
我是这样，我认识一个四十岁的大姐，她也是这样，一和异性说话就脸红。而且完全没办法，有时候真的很尴尬。
那我们怎样才能克服这个问题呢？
一:直面它，敢于面对这个问题。
二:接纳它，脸红也不是什么大事，顺其自然就好。
三:不要故意过分夸大这件事情的严重性。
四:这只是身体的一部分表现而已，合情合理。
人生中无论遇到什么问题，我们都应该敢于直面它，与它和谐相处，以此克服。
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本文标题：性格拘谨，放不开该怎么办？
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