今早讲解关键学习能力之高效记忆的方法。
1、某项学习能力特别突出，容易形成内在的自信。
2、打通学习流程，形成学习的闭环。
3、记忆能力人人都可以具备，并非要参加世界记忆大师课才能掌握。
4、高效记忆六步：
1）通读全书，形成初步印象。
2）精读理解，划出重点内容。
3）见字出图，脑海里形成画面感（图像记忆）。
见字出图能力是记忆的关键，把语义（文字）和图像结合起来。
4）化繁为简，找出记忆的要素（通常是名词）。
5）找出记忆线索。
背古诗：把每句诗第一个字连成一句话。
6）刻意练习，间隔重复记忆。
5、教育是触及人类灵魂的行为。
连麦答疑
1、妈妈：自己坚持学习后家里氛围很好，女儿的抑郁情况好了很多，有时和同学联系不畅会影响她的情绪。
李老师：很好，给妈妈大自然！
建议：1）乐观归因，积极肯定引导孩子；2）教育要触及灵魂，从品质和身份层面上强化孩子的好品质；3）多说积极语言，“话龙点金”，升华到积极情绪上；4）妈妈多做腹式呼吸。
非常开心的一位妈妈，孩子越来越好，和她坚持学习发不开。
2、妈妈：大女儿13、儿子10岁，姐弟俩会因为小事打架，给弟弟说过要让着姐姐点，弟弟也会听话，但弟弟会打自己，已经3次了，很难接受。
军霞老师问了一些具体情况，妈妈说家里老人重男轻女严重，对弟弟比较偏爱，也可能影响到女儿，自己要弟弟让着姐姐，弟弟也可能会有情绪。
军霞老师建议：1）无伤害情况下，妈妈不要急于处理孩子间的纠纷，有时孩子们会自己解决；2）对2个孩子，先处理他们的情绪再解决问题；3）老人重男轻女的问题要注意沟通一下，免得影响孩子；4）妈妈提升自己的情绪管理能力，避免恐惧担心；5）在生活中学会化解矛盾，买些礼物让姐弟俩互送。
这是二孩家庭比较常见的问题，直播间里很多家长留言说了同样的情况。两位老师给了很好的指导和建议。
网友评论