取舍和拆分

为什么我会感觉活得很累呢？

因为我想同时将太多的事情给处理得完美，同时其中目标的不明确以及多方面的压力压的我喘不过气来。这不仅仅使我焦虑，也使我生出一种“自己真差劲”的挫败感。

未与这位老师交流前，我只能感觉到自己对于目标不明确这个问题很是焦虑，却不知该怎样来解决这个问题。后来我才发现，“目标不明确”并不是主要的问题，该如何选择和制定目标才是主要问题。因为自己的贪心，不，贪婪，既想短时间内“成功”，又想同时获得多个“成功”。而这贪婪也在无形之中给自己增加许多压力，也使得自己生活的节奏变得更加快速。

所以“取舍”和“拆分”来分别解决“选择问题”和“制定目标”这两个问题。

人的精力是有限的，所以我是无法同时完善多个任务的。若强行做的话，首先自身会因为吃力而疲倦，其次整体的效率也会变得低下从而降低自己的热情。因此，我需要取舍，将自己的精力给集中起来更高效地逐个击破问题那么该如何取舍呢？

首先我发现自己并不明确自己真正想要什么，其次自己的想要达成的目标又只是宽泛的一个感受，并不具体以至于无法进行评判和修订。

好吧，暂时搁置这个问题。假设我已经有了一个明确的目标，该如何来完成呢？这就需要老师交给我的在英语翻译和写作中所用到的拆分的技巧。想想怎样才能将更全面地完成翻译和写作任务，最重要的就是拆分——比如拆分其中的长难句，变为一个个的简单句，再将其连接起来，这样就不至于遗漏和出错。这样的方法同时也适用于生活中所遇到的问题啊。

例如怎样学好中诊，首先找出自己学习中诊的问题，然后依据问题来找出适合的学习方式，再无所不用其极地去解决问题。

以上的问题还需要再三地思考及实践来使得整个过程变得更加完善，更加适合自己。