1.当你情绪失控的时候,是被去甲肾上腺素和多巴胺分泌分配。
2.人的大脑构造:生理脑,情绪脑,理性脑。

3.如何管理你的本能:时刻保持正念,活在当下,少点我执。

1.当你情绪失控的时候,是被去甲肾上腺素和多巴胺分泌分配。
2.人的大脑构造:生理脑,情绪脑,理性脑。
3.如何管理你的本能:时刻保持正念,活在当下,少点我执。
本文标题:你的生存本能正在杀死你——情绪失控的时候大脑如何工作
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