正念打卡D25
最近这段时间在参加气球的时间管理训练营，一直让我反复思考的，就是关于梦想版中的八大关注与其中的平衡。
正巧，今天果妈就分享了关于工作和生活的平衡。听果妈分享恒子奶奶的经历，讲述恒子奶奶如何处理工作和生活的关系，感触最深的就是“接纳”和“尽力去做”。
相信每一位妈妈都曾有过或者一直有着对于养儿育女和工作事业的平衡的困惑。我也一样，既想工作出众事业有所发展，又想好好陪伴孩子成长。用恒子奶奶的话说，想的太多了！
回想昨天果妈的分享里讲到，恒子奶奶说，工作就是养家糊口的手段；到今天恒子奶奶告诉我们如何快速转换角色：回家就不想工作，工作时就不考虑生活。这些话很直白，却又直击要害。真得，很多时候是欲望作祟，想要的太多，让自己完全分散了精力，无法投入。
所以，就接纳自己现在这样的状态，在这样的状态下，想办法就好。何必想那么多，工作时认真工作，回家就安心陪娃儿，好好陪伴家人。如果这样用心专注的去做了，怎么会做不好呢？
反而是工作时担心着家务和孩子，回到家又想着工作，身在孩子身边心思却全都在工作上，才会弄得工作和生活都无法真正处理妥帖。
先接纳，承认目前不能够完全平衡；再专注，做任何事都专注于当下，做好角色转换；最后就是积极的想办法，做做最重要的事，就很好。我想这才是能够平衡好工作和生活的方法吧。
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