时令已经过了霜降，不少人棉服已经安排上，再有半个多月暖气就该有了。经历了2周顿顿饿，零食也已经备好了。可，心里却空空的，少了新的期待。
已经很久没有跑了。自己找的理由是，太冷了，走不出去，出汗了容易感冒......
朋友圈里跑的人也少了，前两天跟一常跑的同事聊，原来因为脚伤复发，都没能参加刚过去的西马，但是曾经冬天也在坚持跑，只是习惯了，不跑难受。
想想，夏天那会，自己也是，两天没跑，也觉得浑身不自在，没精神，总觉得哪里不对劲，跑完就好多了。
习惯的力量啊。
昨天已经10点多了才开跑，跑道里除了自己，妹妹说我这是午跑？我说马拉松不得跑好几个小时么，对于我来说，又重新开始了。
跑完后，手就没再放回兜里，因为浑身暖和。想起在家时，妈妈总说懒人怕冷，越冷越退缩便越觉得冷，总是冻冻缩缩的。跑步也是一样，因为冷一直在蜷缩，得动一动。
有时候，心里没念想没希望时，内心不能蜷缩，也得先走出去，可能状态会转变些。
上周西马，一大早就淅淅沥沥一直在下雨，家里躺了一天，看到朋友圈跑完全马的，因为对跑步的热爱，因为习惯了的坚持，可能有时候也是对自己的一份交代吧，很美。
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本文标题：退缩时 先走出去
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