时间，什么是时间呢？手表上的刻度吗？还是秒针滴答滴答的声音？我们总是忙碌的身影，不断的看着时针、分针走在了哪里，我的事情还没有做完。在这样的时间下做事，慌张而质量不高。
我们可以回想一下，那些让你觉得时间过的好快，不知不觉事情就完美做完了的时候，是否是快乐的，专注的，已经忘记了要关心时间走到了哪里。
同样是坐着，你和一个喜欢的人坐在一起，感觉时间过的好快，你坐在火炉上，就会觉得时间好慢。就像我们开心的做事和焦急的做事一样。当你感到焦虑的时候，或遇到自己不喜欢的状况，越想要它快一点过去，怎么都过不去。
时间的快慢似乎是由我们自己的感知决定的。这是我们感知的一种时间。
我们所感知到的时间快、慢是时间的尺度。
我们之所以会感知到时间过的好快，是因为我们的内在状态在时间之上，我们享受着当下所发生的事，我们的意识扩展到了和时间一样的尺度，或比时间还宽的尺度。那就是我们的意识就在当下，专注于当下这一刻，专注于当下所在的地方--此地。
而时间真正存在的也只有当下，此刻、此地。不论我们回忆过去，还是展望未来，都是在当下这一刻在做的事，我们想要改变自己的现状，也只能在当下去改变，即使你在未来的某一时刻改变了，那也是在未来所处的那个当下改变的。
过去发生的事也只是在过去的那个当下发生的。我们每一个当下，创造了我们的人生。
我们回忆过去，期许未来，都会给我们带来一些痛苦，我的过去多么美好，我的未来怎么还没到，而忽视了当下。
你的当下才是最重要的，当下可以创造你想要的一切。
想要快乐，就在当下让自己处在快乐中，想要富足，就在当下让自己处在富足的状态中。
你有多笃定现在就是快乐的状态、富足的状态，你就越能在当下吸引来让你更上一层楼的机会。
我们是时间的主人，我们主宰着时间，如果我们偏离当下，就会被时间主宰。
请记住【我在此刻，我在此地】。
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