这天冷了，感冒一下子袭来还真有点不习惯，真的是措不及防，还好我有万能的老妈，给我做了川贝蒸梨，巨好吃啊，那些感冒药止咳药什么的遇上这个小方法都得完败️GIME over！
1块钱=止咳、化痰、润肺、去咽炎
话不多说看重点 雪梨一个、川贝3克、冰糖可放可不放
好的贝母可以让药店帮忙研磨成粉，怕麻烦的话你也可以直接用整个的贝母放到梨里面，不过亲身经历告诉我止咳效果会大打折扣️所以不要偷懒!
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买好的雪梨_上三分之一处剖开，去心儿️然后再削皮，以免雪梨本身水分流失过多。如果没有雪梨也可以其他梨，不过效果可能会不一样，药方上都写的是雪梨。
把贝母放到挖好的梨子里面
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加入冰糖，注意，贝母蒸熟后微苦怕苦的小伙伴们可以放两块冰糖
盖好梨子盖，上锅蒸熟，大概30分钟左右，如果怕梨子盖掉，可以用牙签固定也可以像我我偷了下懒，直接盖上梨盖。
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九秋居 十味御灵膏
除了喝梨水我还在喝九秋居 十味御灵膏调理着，黑棕色的膏体有点微微的苦，性凉，因为有薄荷的味道，所以很清凉，可以温水冲服，也可以直接服用，特别的方便，而且这是一款纯中药的膏滋，里面的成分主要有桔梗、薄荷、枇杷果、茯苓、甘草等中，润肺止咳，保护烟嗓
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喝到嘴里凉凉的，感觉非常不错，每次喝10—20ML，坚持喝了一个月之后嗓子就彻底恢复了，到现在也没有复发过 有咽炎的小伙伴也祝你们早日恢复健康哦~
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