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你是否被这句话骗过:“原因不明,病因不清”

你是否被这句话骗过:“原因不明,病因不清”

作者: 涛梅 | 来源:发表于2018-11-17 22:10 被阅读0次

1.本课讲到的故事有:

a:很多大病都是小的坏习惯累积与叠加导致的。

200人分成两列打一个人的故事。

砖压桌子的故事。

2.现在太多的慢性疾病,几乎都成了世界疑难杂症。医生越专业,越谨慎,越忘了生活,越问不出答案,只会说:原因复杂,病因不清。

3.脂肪见热行,流动;见冷凝,堵住。一直坚持错误的饮食搭配习惯,几年后可能导致心梗、脑梗、脑淤血、中风,癌症,肿瘤……

谁能想到这些大病是这些小的坏习惯累积与叠加导致的。

4.为什么冬天得这种疾病的人偏多,是这些人身体偏胖,血脂粘稠,加上冷空气,两个伤害叠加的结果。如上面的故事。就像很多人,打完点滴人没了,喝一次酒猝死了,几天熬夜脑梗了……这都是前期还有其它的伤害,长期累积叠加的结果。

5.心理暗示方法:我每上一个台阶,自己又多活了一秒;吸一根烟会少活5分钟;吃一个烧烤的鸡翅,相当于吸了60根烟……用这样的方法,减少坏习惯,培养好习惯。

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