高质量的陪伴

学习幸福双翼家学后，明白了亲情第一、人格第二、知识第三，按次序进行一个都不能少。生活中也在不断的觉察和运用这一条原理，让我的家庭更加和睦融融啦。

都说陪伴是最长情的告白和送给孩子最好的礼物，那么高质量的陪伴应该就是最深的爱吧。一年之前我还是会忽视了小宝和先生的存在，把所有精力都放在大宝学习上面，甚至忘了自己而疲惫不堪。现在至从学习家学的过程后，我也无形地影响到宝爸渐渐回归家庭中来。宝爸开始减少外出喝酒的次数，小宝也学会“索求”更高质量的陪伴。

先来和小宝一起感受什么才是所谓的陪伴吧。

每天晚饭后小宝都会央求爸爸上楼陪他，在小宝的心眼里共聚桌餐还不算是陪伴，只有上楼才是。我想小宝这是有明确的方位界限感，处在敏感的次序年龄中，直到一遍遍的叫到我们答应上楼为止。小宝由衷的需求我们的爱，这份亲情的求索对我来说，来得太突然幸福。终于感觉到我也是受到小宝需求的，之前我一直忽视小宝，不管不顾，他的成长我参与得太少太少。现在能感觉到相互的“依赖”，亲子关系改善了许多。

当然小宝的陪伴并不止上楼这么简单，他会叫我们和他一起玩玩具，真心互动才是陪伴。好几次中途我看手机回复信息的片刻，他都会感受到我“人在心不在”，而又开始不愉快的嘟嚷道“你陪我喂，你来陪我，跟我一起玩呀，你看着手机怎么陪吗？”

看这强烈的嘟嚷背后，不正是需要我们父母的高质量陪伴吗？相信每个家庭和孩子都一样需要这种全身心的陪伴，感谢幸福双翼让我学会了时刻觉察生活，努力活出更好的自己。